nutriție

Dacă te-ai săturat de ciclul nesfârșit de slăbire și recâștigare,

acesta este răspunsul la problemele tale!

Înscrieți-vă mai jos pentru a obține copia:

Obțineți rezultate, perioadă

Rezultatele dvs. sunt garantate. Modul în care ar trebui făcut.

Bazat pe comportament
Coaching nutrițional

Coaching nutrițional ușor de urmat și care obține rezultate. Ce ai mai putea dori!?

Planuri de antrenament pentru pierderea grăsimii

Construiți forță și mușchi în timp ce ardeți grăsimi. Cel mai bun din ambele lumi!

Ascultați cum alții au slăbit și și-au recăpătat sănătatea

„Am scăzut peste 14 kilograme în 10 săptămâni. Mă simt uimitor! ”

După multe încercări de yo-yo, dieta rapidă a modului nu reușește, am decis să caut ajutor . De când am lucrat cu Shane, am scăzut peste 14 kilograme în 10 săptămâni. Mă simt uimitor! Energia mea este ridicată și claritatea mentală s-a îmbunătățit. Acum nu mai simt că corpul meu este dușmanul. Am învățat să mănânc o dietă sănătoasă echilibrată este un angajament de-a lungul vieții și este ok să ai o delicatese sau mai puțin decât mâncare sănătoasă, dar asta nu înseamnă că totul este ruinat. Shane este real! El o spune așa cum este, dar cu inimă. Înțelege că viața se întâmplă și îmi vorbește mereu în zilele rele. Inspirațional, grijuliu, dar ferm și real.

„Am învățat că nu este nevoie să petreci ore și ore în sala de sport făcând cardio pentru a slăbi.”

Cred că cea mai mare opțiune de până acum de a lucra cu Shane este înțelegerea faptului că nu trebuie să petreci ore și ore în sala de gimnastică făcând cardio pentru a pierde în greutate. Acum fac mai puțin cardio și mai mult antrenament de forță pentru a trimite un semnal corpului meu că grăsimile pot fi arse și mușchii pot fi construiți!

„Nu primiți un serviciu excelent ca acesta de la alți formatori online.”

Am fost blocat într-un traseu și sora mea mi-a spus că conținutul lui Shane pe Instagram și site-ul său web ar fi de ajutor. Când am participat la programul său de studii de caz de o lună, am slăbit și am înțeles mai bine ce să mănânc și când să mănânc. Cred că Shane are capacitatea de a evalua fiecare client și de a-i ajuta în cel mai bun mod pentru nevoile lor individuale. Îmi place mai ales că își ia timp să-și contacteze clienții, nu primiți astfel de servicii de la alți formatori online. Obișnuiam să mă gândesc că dacă nu mă omor, atunci nu era un antrenament bun sau merita să mă antrenez. Shane m-a învățat că este vorba mai mult de consecvență și de a face ceea ce pot, chiar dacă este doar în ritmul meu.

Faceți cunoștință cu antrenorul dvs.

Numele meu este Shane Hubbard și mi-am dedicat întreaga carieră să mă asigur că oamenii obțin rezultatele dorite. Nu mă voi opri la nimic pentru a mă asigura că aveți rezultate de durată în ceea ce privește pierderea de grăsime în minutul în care începeți să urmăriți conținutul meu. Acesta este motto-ul nostru aici.

Rămâi pozitiv, rămâi persistent.

24/7
Conținutul de pierdere a grăsimii

La noi nu lipsesc informațiile. În fiecare zi, ieșim cu antrenament practic al obiceiurilor, psihologia schimbării, nutriție ușoară și metode de exerciții fizice concepute pentru pierderea grăsimii și mai mult decât poți conta pe două mâini