health

În cultura noastră, mâncarea este mai mult decât nutriție - este o obsesie. La cinci minute după prânz, vorbim despre cină. Și, din fericire, Eat Fit este aici pentru a vă sprijini călătoria de sănătate și wellness în timp ce vă bucurați de alimentele preferate; doar căutați sigiliul Eat Fit!

Molly Kimball, dietetician înregistrat la Ochsner Fitness Center, și-a propus să scoată ghiciile din mese sănătoase, pentru a face alegerea sănătoasă alegerea ușoară.

În 2013, a colaborat cu unele dintre cele mai iconice restaurante din regiunea New Orleans pentru a crea Ochsner Eat Fit, un program care îi încurajează pe bucătari să ofere mâncăruri nutritive și delicioase pentru cei care doresc să mănânce curat, să-și urmărească greutatea și să controleze diabetul, tensiunea arterială și colesterolul. Căutați sigiliul Eat Fit pe meniuri la restaurantele dvs. preferate.

Obiectivul nostru este de a împuternici comunitatea să își trăiască viața cea mai puternică și mai sănătoasă posibilă, oferind educație, inspirație și resurse ușoare de accesat în lumea reală despre sănătate și nutriție.

Și acum, cu sprijinul Blue Cross Blue Shield al Fundației Louisiana, Eat Fit se extinde la nivel de stat! Căutați Eat Fit în regiunile din apropiere, inclusiv Eat Fit BR, Eat Fit Acadiana și Eat Fit Shreveport.

Faceți clic aici pentru a asculta cum Molly Kimball explică Ochsner Eat Fit și Eat Fit Cookbook în The Food Show cu Tom Fitzmorris.