Cercetătorii observă în studiul lor că femeile au fost mult mai în formă după 12 săptămâni decât au fost în prealabil, indiferent dacă au pierdut în greutate. O altă problemă potențială cu acest studiu este că persoanele care îl conduc au subliniat că cercetarea a fost despre fitness, nu pierderea în greutate, femeilor atunci când au venit pentru fiecare sesiune de exerciții supravegheate, spune Keri Gans, M. Cel mai nou studiu care pune dubii asupra beneficiilor de slăbire ale exercițiului fizic are câteva limitări importante, spune Kristin Kirkpatrick, M.,fentermină onlineD. În primul rând, participanții au fost încurajați să nu-și schimbe dieta, astfel încât cercetătorii să poată vedea dacă exercițiul fizic era suficient pentru a duce la pierderea în greutate. "Omul are un punct; nenumărate studii au arătat că există o mulțime de motive pentru a afla că nu ai nimic de-a face cu felul în care arăți.dieta de slabit

pastile

cele mai recente pastile dietetice Un studiu din 2006 publicat în Jurnalul Internațional de Nutriție Comportamentală și Activitate Fizică, de exemplu, a chestionat 4.345 U. "Omul are un punct; nenumărate studii au arătat că există o mulțime de motive pentru a lucra care nu au nimic de-a face cu cum arăți. ”Beneficiile exercițiilor pentru sănătate sunt independente de pierderea în greutate.,cel mai bun program de slăbireÎn cele din urmă, cercetătorii nu au urmărit cât de multă activitate de non-exercițiu făceau femeile pe cont propriu, spune autorul studiului Glen Gaesser, profesor de exerciții fizice și wellness la Universitatea de Stat din Arizona. Asta înseamnă că nu există nicio modalitate de a spune cât și ce au mâncat femeile în timpul celor 12 săptămâni. În primul rând, participanții au fost încurajați să nu-și schimbe dieta, astfel încât cercetătorii să poată vedea dacă exercițiul fizic era suficient pentru a duce la pierderea în greutate.suplimente sportive