Llapgough

membru nou

Salut baieti! După ultima mea postare mi s-a oferit atât de mult sprijin și sfaturi bune, m-am gândit să mă adresez din nou la voi pentru a vedea dacă puteți oferi idei bune.

mare parte

Sunt un tip destul de MARE. 6 '2 "și 18 pietre (252 lbs) și sunt aproape imobilizat cu necroză avasculară bilaterală. De asemenea, mi s-a îndepărtat cea mai mare parte a intestinului și am o colostomie permenantă care a dezvoltat o hernie parastomală MASIVĂ (dimensiunea unei jumătăți de minge de fotbal Ambele plângeri sunt foarte dureroase și îmi restricționează enorm mobilitatea.

Deși chirurgul meu a fost de acord să continue înlocuirea șoldului meu stâng cu supraponderalitatea mea, desigur el vrea să pierd cât de mult pot înainte și după prima intervenție chirurgicală și vrea cu siguranță greutatea mea înainte de operația șoldului drept.

În ceea ce mă interesează, are cineva idei pentru exerciții fizice când sunt atât de prost imobilizat? Reginez ca nebun și am pierdut 2 pietre, dar acest lucru nu este suficient. Am o consolă de jocuri Wii cu toate lucrurile exersise, dar nu o pot face pe cea mai mare parte. Știe cineva un regim de exerciții fizice conceput pentru persoanele cu dizabilități.

Mulțumesc în avans!

Llapgough (Andy)