Uitați de microunde. Fie că sunteți într-un cămin sau într-un birou fără bucătărie, puteți mânca în continuare organic datorită acestui aparat.

patru

Am fost cu toții acolo: ești un student cu un plan de masă trist. Un 9-la-5er fără nimic altceva decât o mică sală de spargere. Un Airbnb-er cu o sobă spartă. Nu vrei să cuprezi totul sau să-ți cheltuiești toți banii mâncând afară, iar restaurantul local probabil nu este organic - dar ce să faci? Nu te supăra! Puteți crea mai multe obiecte grozave (și calde!) Chiar în prăjitor de pâine!

Cipuri de mere

Faceți bucăți mici de fructe, tăiate mere în felii groase de centimetri, stropind puțină scorțișoară deasupra și prăjind într-un cadru scăzut (aproximativ 1,5). După ce ați terminat, lăsați prăjitorul să se răcească, apoi deconectați-l și răsturnați-l pentru a le îndepărta. Căutați chipsuri de legume cu conținut scăzut de grăsimi? Puteți, de asemenea, să prăjiți vinete sau taro. Feliați-l subțire cu un cuțit sau mandolină și presărați sare - voila.

Brânză leneșă la grătar

Așezați un prăjitor de pâine pe lateral. Apoi îndoiți o bucată de hârtie pergament puțin mai lată și cam de două ori mai lungă decât pâinea pe jumătate; încreți părțile laterale împreună pentru a face un buzunar. Așezați un sandviș rece cu brânză (sau orice alt tip de sandviș topit) în hârtia pergament și introduceți totul în fanta inferioară pe un mediu mediu. În cele din urmă, urmăriți-l cu atenție și fiți gata să prindeți când apare izvorul. Dacă nu sunteți atenți, poate trimite totul în zbor. Totuși, pericolul merită în totalitate pentru sandvișul gustos.

CIPS tortilla

Tăiați o tortilla de porumb în jumătate și prăjiți bucățile pe mediu-jos. După ce sunt crocante, scoateți-le, tăiați-le în pene și săpați în salsa de grădină. Sau utilizați ca chipsuri de tortilla cu conținut scăzut de grăsimi în supe și salate. Aveți grijă, deoarece acestea pot fi calde atunci când le scoateți - o pereche de bețișoare ar trebui să facă procesul fără arsuri.

Veggie Patties

Nu aveți chef să prăjiți sau să faceți grătarul? Puneți burgeri vegetarieni congelați într-un prăjitor de pâine pe mediu. S-ar putea să dureze câteva runde, dar este o tehnică de gătit rapidă și fără încurcături, care dă niște prăjituri frumoase prăjite. Pentru gustarea supremă, adăugați o brânză leneșă la grătar cu un burger de legume prăjite, pentru o topire.