De Rena | Publicat pe 22 decembrie 2019 | Actualizat la 17 noiembrie 2020

Acasă »Deserturi» Pâine cu afine și portocale

Acest Paine cu afine portocalii este o rețetă moale și sărată de pâine sănătoasă, perfectă pentru sărbători. Este o pâine rapidă, simplă și foarte umedă, împânzită cu afine proaspete și face un cadou impresionant de gazdă.

fitness

Acest Rețetă sănătoasă de pâine de afine este atât de delicios și este o modalitate excelentă de a consuma resturile de afine. Serviți-l ca gustare, mic dejun sau desert. Plin de aromă de afine și portocale, toată lumea se va bucura de acest tratament umed și gustos. Sunt fără gluten și perfect pentru sezonul de toamnă și afine. Are o aromă unică dulce și tartă care se îmbină perfect.

Dacă sunteți în căutarea altor rețete delicioase de afine, de ce nu încercați și sosul de afine fără zahăr și pieptul de vită cu afine Slow Cooker!

de ce îți va plăcea această pâine de portocale cu afine

  • O pâine delicioasă, dulce și înțepătoare. Făcută cu sirop de arțar, merișoare ascuțite și portocale zeste, această pâine are o aromă atât de plăcută paletei.
  • Pâine umedă. Făcută cu lapte de unt, această pâine este primăvară, umedă și atât de satisfăcătoare!
  • Superba! Maro auriu și împânzit de afine strălucitoare, această pâine de Cranberry Orange face un cadou încântător.
  • O pâine ușoară! Atât de simplu de pregătit, realizat în principal cu o mână de capse de bucătărie, foarte ușor.

ingrediente de care aveți nevoie

  • Ouă
  • Ulei de cocos
  • Sirop din esență de arțar
  • Coaja de portocala
  • Vanilie
  • Zer
  • Afine proaspete
  • Făină - făină de ovăz și fără gluten.
  • Praf de copt
  • Sare

cum se face această pâine de portocale cu afine

  • Amestecă-ți ingredientele - Mai întâi, amestecați ingredientele uscate într-un vas și amestecul umed într-un mixer de mare viteză. Combinați umed și uscat.
  • Adăugați afine - Apoi, împingeți ușor afine în aluat.
  • Coace - Apoi, turnați aluatul într-o tigaie pregătită, coaceți timp de 40-50 de minute.
  • În cele din urmă, serviți și bucurați-vă!

note de rețetă și sfaturi

  • Folosiți un cuptor preîncălzit.
  • Pentru a verifica coacerea, folosiți un cuțit introdus în centru, dacă iese curat, pâinea de Cranberry Orange este gata.
  • Această pâine a fost făcută fără suc de portocale. Dacă doriți să adăugați câteva, puteți adăuga aproximativ 1/2 o cană, dar ar trebui să adăugați încă 1/4 cană de ovăz sau făină fără gluten.
  • Puteți bate câteva dintre acestea la fel de ușor ca unul, așa că nu ezitați să dublați ingredientele. Una pentru tine și una pentru un prieten (sau două pentru tine!).
  • De asemenea, asigurați-vă că folosiți o tigaie unsă sau adăugați hârtie pergament pentru a preveni lipirea acesteia de tigaie.
  • Dacă doriți, adăugați câteva nuci tocate. Nucile sunt un plus minunat și complimentează frumos aromele pâinii.
  • Dacă utilizați afine congelate, nu este nevoie să le dezghețați.
  • Investiți într-un termometru pentru cuptor. Dacă nu aveți deja unul, acestea sunt excelente pentru coacere! Majoritatea cuptoarelor variază în funcție de temperatură, un termometru ieftin pentru cuptor este o modalitate excelentă de a-ți coace pâinea perfect

Pâinea de afine trebuie să fie refrigerată

Pâinea cu afine poate fi lăsată pe tejghea la cameră temperată în primele 2 zile. Acoperiți-l doar cu folie de plastic sau folie de aluminiu. După primele două zile, cel mai bine este să păstrați restul de pâine de afine bine înfășurat sau într-un recipient în frigider. De asemenea, pâinea cu afine poate fi păstrată în frigider până la 7 zile. Pur și simplu reîncălziți la cuptorul cu microunde, dacă este necesar.

Puteți înlocui afine uscate cu proaspete

Frumusețea preparării pâinii de afine este că puteți folosi orice afine pe care le aveți la îndemână. Puteți folosi proaspete, congelate sau uscate afine.

Trebuie să gătești afine înainte de coacere

Nu. Nu trebuie să gătiți afine înainte de coacere. Afinele vor da pâinii, brioșelor sau oricărui lucru pe care îl coaceți acea aromă tartă și suculentă.

Cât durează până la afine proaspete

Dacă sunt refrigerate, merisoarele proaspete vor dura 3-4 săptămâni în ambalajul original sau într-o pungă Ziploc. De asemenea, puteți încărca afine proaspete, deoarece acestea pot fi congelate până la 1 an.

Poți congela pâinea de afine

Înfășurați strâns sau așezați pâinea de afine într-un recipient etanș și păstrați-o în congelator până la 3 luni. Când sunteți gata de utilizare, lăsați-l să se dezghețe în frigider cu o seară înainte și apoi tăiați și reîncălziți după cum este necesar.

alte rețete sănătoase și ușoare de pâine

  • Pâine sănătoasă cu nucă și scorțișoară din mere
  • Făină de ovăz Chips Chip Banana Pâine
  • Pâine de dovleac cu ciocolată
  • Paine de dovlecei cu afine

Dacă încercați o rețetă și vă place, lăsați-ne un feedback în secțiunea de comentarii de mai jos și nu uitați să o evaluați! De asemenea, ne-ar plăcea să îl împărtășiți cu prietenii și familia.

În cele din urmă, vă rugăm să utilizați hashtagul nostru #healthyfitnessmeals pe INSTAGRAM pentru o șansă de a fi prezentat! URMA Mese sănătoase de fitness pe FACEBOOK | INSTAGRAM | PINTEREST | TWITTER pentru toate ultimele noastre postări de blog și rețete.