Toată lumea știe că 98% dintre persoanele care țin dieta nu reușesc, dar știi exact de ce se întâmplă acest lucru?

reușesc

Pentru a înțelege acest lucru, să încercăm puțin mai adânc în lucrul propriului corp.

Faptul este că propriul tău corp deține cheia secretă a pierderii în greutate.

Corpul uman este o mașină complexă, autosuficientă, capabilă să-și gestioneze singur treburile.

Are un sistem imunitar independent de apărare gata să atace orice boală sau parazit extern în fracțiune de secundă.

Acest lucru indică în mod clar că propriul corp poate vindeca singură orice boală dacă sunt puse la dispoziție condiții adecvate pentru funcționarea sa.

Acum, întrebarea este, care sunt condițiile necesare pentru ca organismul să funcționeze corect și să scape de excesul de grăsime și să piardă în greutate.

Pentru a înțelege acest lucru, să luăm un mic exemplu:

Dacă pielea dvs. este arsă accidental, aplicați unguent care conține proprietăți antibacteriene/antiseptice.

Ceea ce faceți efectiv este că creați un mediu fără bacterii la locul arsurii, astfel încât rana să nu se agraveze.

Lucrarea efectivă de vindecare a plăgii se face de către piele (citiți corpul) și nu de unguent. Prin aplicarea unguentului, ați creat o stare ideală fără bacterii pentru ca organismul să se vindece singur. Același lucru este valabil și în cazul corpului care luptă împotriva obezității.

Corpul dvs. stochează grăsimea ca rezervă (pentru perioadele de foame) și o dizolvă la cerere prin sistemul său metabolic.

În același mod în care poate vindeca orice boală, are și o capacitate înnăscută de a arde acest exces de grăsime pierde automat în greutate.

Corpul are multe organe de filtrare reglatoare (producătoare de hormoni) (arderea grăsimilor) și organe excretoare care sunt capabile să mențină corpul la un nivel optim de greutate.

Însă supraîncărcarea continuă de alimente și toxine procesate nedorite în dieta și viața de zi cu zi a afectat funcționarea multora dintre aceste organe, rezultând în funcționarea defectuoasă a acestora și creșterea în greutate a acestora.

Dieta defectuoasă, mediul poluat și viața stresantă introduc în mod necunoscut o mulțime de toxine în sistemul dumneavoastră. Cu siguranță, aceste toxine vor crea probleme într-un fel sau altul în corpul tău, nu-i așa?

Fără îndoială, o serie de boli precum diabetul, bolile cardio-vasculare, cancerul de colon, bolile vezicii biliare etc. sunt asociate cu obezitatea.

Deci, un bun program de slăbire trebuie să înceapă cu detoxifiere. Deoarece, până și cu excepția cazului în care aceste toxine sunt eliminate din corpul dvs., nu va exista o pierdere semnificativă în greutate care poate fi susținută pe o perioadă lungă de timp.

Multe programe de dietă au susținut diferite metode alimentare și combinații de alimente. Unele diete doresc să vă bazați pe carbohidrați cu conținut scăzut de grăsimi, unele pe carbohidrați cu conținut scăzut de proteine, în timp ce unele diete au alimente în funcție de grupa de sânge, iar altele spun că alimente diferite au reacții diferite cu enzimele.

"Dar simpla trecere la un plan de dietă diferit sau mai sănătos fără a scăpa de toxinele din organism este la fel ca a pune un tort proaspăt pregătit într-un coș de gunoi, plin de gunoi. Tortul devine și gunoi în scurt timp."

Acesta este motivul pentru care 98% dietele eșuează! Am înțeles?

Deci, care este soluția permanentă pentru această problemă?

Pentru a ajunge la rădăcină . Am cercetat și revizuit majoritatea programelor de dietă de acolo. a studiat acele suplimente de slăbire și a ajuns la concluzia că, pentru a slăbi cu adevărat într-un mod sănătos, aveți nevoie de un program de slăbire care să aibă o abordare cuprinzătoare și o experiență dovedită.

Și după ce am parcurs toate materialele de cercetare de acolo. Am dat peste știința medicală Ayurveda, veche de 5000 de ani. Doar Ayurveda părea să aibă o viziune holistică generală, atât de esențială pentru pierderea în greutate.

De fapt, am fost plăcut surprins să știu că aceasta este singura știință care a recunoscut obezitatea ca fiind o boală cu mii de ani în urmă și a sugerat un remediu pentru aceeași!

Ayurveda recomandă următorii 3 pași pentru a pierde în greutate în mod eficient și a-l menține oprit pentru totdeauna.

a) Prin respirație
b) Prin organele excretoare
c) Prin piele

Creșteți metabolismul în mod natural cu ajutorul plantelor naturale recomandate de Ayurveda.

3) Păstrați grăsimea pentru totdeauna

Optimizați funcționarea diferitelor organe de ardere a grăsimilor, cum ar fi tiroida, pârghia etc., cu ajutorul tehnicilor de respirație specifice, a posturilor și a plantelor.

Trebuie doar să urmați acești trei pași simpli pentru a pierde în greutate ușor și eficient.

Puteți primi toți acești trei pași direct în căsuța de e-mail GRATUIT abonându-vă la ecourse my newsletter-ul meu la: www.eweightlosstips.com

Rajesh Shetty
Expert în principiile pierderii în greutate ale științei medicale Ayurveda și autorul cărții cele mai bine vândute, „Secretele dovedite ale pierderii în greutate dezvăluite”.http://www.eweightlosstips.com