pierderea

Janette, o mamă a trei adolescenți, a fost supraponderală de ani de zile când a venit la cursul meu de EFT care se numea „Elimină emoțiile excesive”. EFT (Emotional Freedom Techniques) este o tehnică ușoară de auto-ajutare a presopuncturii care, chiar în acest moment, ameliorează mult stres și suferință pentru oamenii din întreaga lume, în mai multe limbi.

Emoțiile de stres sunt factorii care conduc la supraalimentarea emoțională. Clasa nu numai că a clarificat această realitate, dar le-a oferit participanților tehnici rapide și ușoare de a începe să-și elimine stresul, astfel încât să nu mai fie nevoie să mănânce pentru a se calma fără să-și dea seama chiar ce fac.

Când am întrebat-o pe Janette de cât timp supraponderală, mi-a spus: „De undeva printre cele patru nașteri ale mele.” „Patru?” Am spus „Ce s-a întâmplat cu a patra?” Janette a izbucnit în lacrimi.

Aici a fost o oportunitate ideală pentru a demonstra cât de rapid și ușor atingerea EFT poate ameliora emoțiile de stres, permanent, indiferent dacă acestea sunt noi sau de lungă durată.

Demonstrație EFT

Nu am avut nevoie de cuvinte, în timp ce l-am îndrumat pe Janette să repete tehnica EFT de 30 de secunde de atingere și vorbire în care atingem punctele cheie de presopunctură, în timp ce ne concentrăm pe o problemă specifică. Lacrimile lui Janette au demonstrat că era deja concentrată pe problema ei de durere a pierderii copilului. După câteva runde de apăsare EFT tăcută pentru copleșire, ea s-a liniștit.

Ea a șoptit: „Copilul acela s-a născut mort”.

În timp ce colegii de clasă au sprijinit-o, pe parcursul a 20 de minute de atingere, Janette s-a confruntat cu curaj cu această traumă nerezolvată din viața ei, pierderea fiului ei în urmă cu 16 ani. Faptul că se putea simți în continuare copleșită de amintiri și pierderi a dovedit că purta această mare încărcătură de stres în tot timpul acela.

Rușinată de durerea ei îndelungată

Janette a explicat că ar fi trebuit să ascundă durerea ei continuă, pentru că oamenii apropiați au simțit că „ar fi trebuit să treacă de cele mai rele din acest moment”.

Se simțea chiar rușinată de faptul că 16 ani mai târziu, în timp ce își gestiona în mod competent viața de zi cu zi și nevoile familiei sale, ea încă suferea de întreaga experiență traumatică a nașterii unui copil mort.

„Alți oameni trec peste asta și merg mai departe”, s-a plâns ea. Am spus: „De unde știi?”

Am petrecut aproximativ 20 de minute atingând pentru a ameliora diferite aspecte ale acestei probleme: învățând că bebelușul era mort, confruntându-se că nașterea trebuie să se întâmple oricum, trecând prin experiența fizică, nu văzând niciodată bebelușul mort, plângând pierderea lui cu familia ei ... și toate urmări persistente de suferință pe care nu le-a putut explica.

Succes rapid prin atingere

Janette părea din ce în ce mai strălucitoare în timp ce vărsa un sentiment de stres după altul. În timp ce amintirile au rămas, trauma dispărea.

La sfârșitul demonstrației, a oftat cu o imensă ușurare. Ea a spus clasei: „De atunci, nu am putut niciodată să spun cuvântul„ moarte născută ”. Și tocmai am spus-o și mă simt bine. '

Datorită acestei noi și rapide metode de stres, Janette pierduse cu blândețe unul dintre șoferii care deseori o forțaseră să caute mâncare suplimentară, neștiind de ce. De asemenea, învăța să elimine alți factori de stres din viața de zi cu zi.

Atunci când cauza unei probleme nu mai există, este logic ca nici simptomele să nu existe - indiferent dacă simptomele sunt durerea pierderii bebelușului sau supraponderalitatea. Există înțelepciune populară în zicala: „Ce încărcătură de pe piept (sau din spate)

Atingerea ajută milioane de oameni din întreaga lume să-și ușureze sarcina ...

„Cum pot învăța atingerea EFT?”

CADOU GRATUIT. Puteți începe prin a vă înscrie pentru cadoul gratuit care însoțește înscrierea la newsletter-ul EFT lunar gratuit de mai jos: „Începeți să învățați EFT atingând imediat!” (Mini-carte electronică)

Atunci ai putea:

  • cumpărați cartea lui Annie „Tapping Your Troubles Away with EFT” de pe Amazon
  • răsfățați-vă cu o sesiune EFT/Matrix-Reimprinting-with-EFT privată cu Annie, online oriunde sau personal în Adelaide, Australia de Sud
  • înscrieți-vă pentru o îmbunătățire serioasă a vieții cu un pachet Freedom Breakthrough
  • participă la un curs de formare de certificat EFT de weekend cu Annie în Adelaide, Australia de Sud.