Conducerea ei neîncetată a atras-o în emisiunea de succes a ABC, Extreme Makeover: ediția de slăbit în 2013.

povestea

Munca ei asiduă și nu doar pentru a pierde în greutate, ci și pentru a construi obiceiuri sănătoase pe termen lung, a dus la o frumoasă transformare. Astăzi, episodul lui Chantell încă motivează oamenii din întreaga lume să se ridice, să iasă și să se miște.

Programul de două ore îl prezenta pe Johnson, al cărui vis, pe lângă pierderea multă în greutate, era să se întoarcă la facultate și să-și finalizeze studiile. Echipa ABC și-a urmat călătoria de un an de pierdere în greutate în timp ce și-a terminat studiile.

Ați putea dori, de asemenea

„Tot ce fac este să-mi repar hainele”, a spus Chantell înainte de slăbire. „Toate lucrurile pe care trebuie să le fac pentru a ascunde practic faptul că sunt mare”.

După finalul sezonului și marea ei dezvăluire a pierderii a peste 159 de lire sterline, Chantell a exclamat, „În urmă cu un an, mă îndreptam către o viață de existență mediocră și acum ... Plănuiesc să-mi trăiesc viața la maxim și asumând toate riscurile posibile. Vreau să iau drumul mai puțin parcurs acum. Sunt gata. Și nu mă sperie, ci doar mă entuziasmează. ”

Iar pentru cei care vor să urmeze urmele ei neînfricate, Chantell are de spus:

„Voi spune dacă este greutatea, locul de muncă, relația, familia, viața în general - dacă nu ești mulțumit de ceva, enumeră ce vrei să vezi și acționează ca și cum ar exista deja. Orice ar fi, va veni odată cu schimbarea. Am spus tot anul „fii schimbarea pe care o cauți”, pentru că spun ei, „Nu te purta ca fata care ești, fii ca fata pe care vrei să fii.” Fata care are 168 de lire sterline poate alerga și va alerga în picătură. Dar fata aia de 327 de kilograme nu ar vrea. "

Ați putea dori, de asemenea

Johnson servește acum ca consultant de îmbunătățire continuă pentru o companie producătoare din Arizona. Acum, este vorba de a mânca sănătos, de a rămâne activ și de a trăi cea mai bună viață cu cei pe care îi iubește!

Pentru mai multe despre pierderea în greutate și cum să slăbești în ritmul tău, Click aici.

11 octombrie 2017 de Gemma Greene

Ultimele în ceea ce privește pierderea în greutate sănătoasă

Sfaturi de top ale unui nutriționist pentru supraviețuirea sărbătorilor

Rutina ta de fitness este pregătită pentru iarnă?

Cum să intri în cea mai bună formă a vieții tale, conform științei

Cât de multe proteine ​​au nevoie femeile în fiecare zi?

Transformare corporală totală de 4 săptămâni

Jazmine Sullivan arată o pierdere uimitoare în greutate de 50 de lb în sprijinul cancerului mamei

Bara laterală principală

Subsol

Unde se conectează Wellness & Culture

BDO este cea mai mare și mai cuprinzătoare resursă de sănătate online din lume, specifică afro-americanilor. BDO înțelege că unicitatea culturii negre - moștenirea și tradițiile noastre - joacă un rol în sănătatea noastră. BDO vă oferă acces la noi abordări inovatoare ale informațiilor de sănătate de care aveți nevoie în limbajul de zi cu zi, astfel încât să puteți sparge diferențele, să obțineți controlul și să vă trăiți viața la maximum.

Conecteaza-te cu noi

Află mai multe despre