[Această postare poate conține linkuri afiliate | Acest site este un site asociat Amazon]

Această rețetă pentru tortul cu ciocolată făcut cu dovleac este desertul perfect de toamnă sau de sărbători.
Îmi place că este și ciocolată.

făcută

Tort de ciocolată făcut cu dovleac

Rețetele care conțin dovleac sunt populare în această perioadă a anului. Îmi place că dovleacul pare să ne ducă de la începutul toamnei până în sezonul de sărbători.

Există într-adevăr câteva modalități creative de a adăuga dovleac la o rețetă.
Recent am postat o rețetă pentru Hummus Easy Pumpkin (YUM!). De asemenea, puteți vedea Rețeta mea de supă de dovleac Blender aici.

S-ar putea să vă întrebați care sunt avantajele consumului de dovleac?

Acest membru portocaliu al familiei de dovlecei renunță de fapt la hrană.
Dovlecii au într-adevăr niște nutrienți, ceea ce le face o alegere sănătoasă. sănătate.

Ar trebui, de asemenea, să menționez că dovleceii sunt destul de săraci în calorii, având aproximativ 30 de calorii într-o ceașcă.
Dovlecii sunt, de asemenea, încărcați în vitamina A, care este necesară pentru vedere și sistemul nostru imunitar.
De asemenea, este demn de remarcat faptul că dovleceii sunt o mâncare sănătoasă și sățioasă, pe lângă faptul că au gust bun în rețete precum aceasta.

Există câteva ingrediente de care veți avea nevoie pentru această rețetă pe care este posibil să nu le aveți la îndemână.

Pentru dovleac, va trebui să folosiți piure de dovleac. Cel mai simplu mod de a folosi dovleacul este să folosiți o cutie de 15 uncii din piure pe care o puteți găsi aici.

De asemenea, pentru această rețetă este nevoie de cacao neîndulcită.
Vă rugăm să vă asigurați că utilizați pudră de cacao neîndulcită și nu ciocolată caldă sau ciocolată olandeză. Pudra de cacao neindulcită se găsește aici.

Sfaturi pentru a face tort de ciocolată făcut cu dovleac

Am menționat mai sus că cel mai simplu mod de a folosi dovleacul este să folosiți o cutie de 15 uncii din piure pe care o puteți găsi aici.

Iată câteva alte sfaturi pentru realizarea acestui tort de ciocolată.

  1. Această rețetă de tort necesită zahăr. Puteți folosi în schimb o alternativă la zahăr. Vă rugăm să utilizați o alternativă de zahăr granular care măsoară 1: 1 cu zahăr. De asemenea, adăugați o linguriță suplimentară de lapte și reduceți temperatura cuptorului la 325.
  2. Tocmai am menționat că este nevoie de lapte în această rețetă. Alternativ, în funcție de nivelul de grăsime pe care sunteți dispus să îl aveți în tort (și să recunoaștem, ne place tuturor un tort umed), puteți folosi în schimb o cremă grea.
  3. Această rețetă necesită sos de mere neîndulcit. Puteți face propriul sos de mere neîndulcit folosind această rețetă.

Acest tort de ciocolată este destinat să fie un tort mai sănătos decât ai fi obișnuit.

Deși este ciocolată și o prăjitură, adăugăm ingrediente care pot să nu fie la fel de nesănătoase ca alte ingrediente.
Pe dezavantaj, este posibil să nu găsiți acest tort atât de dulce sau de umed pe cât vă așteptați să fie un tort obișnuit de ciocolată.

Deoarece această prăjitură este făcută cu conserve de dovleac, ar putea fi făcută pe tot parcursul anului, dacă se dorește.
Cu toate acestea, ați putea face o înlocuire pentru dovleac. Ce îmi vine în minte este să adaug câteva cupe de dovlecei ras la această rețetă pentru o prăjitură cu dovlecei.

Această rețetă face un tort de dimensiuni medii.

Îmi place ideea de a folosi o tigaie bundt pentru a o coace. Cu toate acestea, orice tigaie de 9 X 13 ar trebui să funcționeze bine cu această rețetă.

Apropo, în timp ce sunteți aici, s-ar putea să fiți interesați și de aceste idei.

–DEFOLIERE KEEP–

Tort de ciocolată făcut cu dovleac

Tort de ciocolată făcut cu dovleac

Anterior am menționat că cel mai simplu mod de a găsi piure de dovleac este să folosiți o cutie de 15 uncii din piure pe care o puteți găsi aici.

De asemenea, pentru această rețetă este nevoie de cacao neîndulcită.
Vă rugăm să vă asigurați că utilizați pudră de cacao neîndulcită și nu ciocolată caldă sau ciocolată olandeză. Pudra de cacao neindulcită se găsește aici.

Tort de ciocolată făcut cu dovleac

Aceasta este o rețetă de prăjitură cu ciocolată mai sănătoasă decât multe dintre celelalte disponibile. Simțiți-vă liber să înlocuiți ingredientele preferate după cum este necesar pentru a face această rețetă pe placul dvs.

Iată ingredientele necesare acestei rețete de tort.

Tort de ciocolată făcut cu dovleac

  • Preîncălziți cuptorul la 350 și pregătiți tava bundt sau tava de dimensiuni 9 X 13 pentru antiaderent.
  • Într-un castron mediu de amestecare, folosiți un tel sau o furculiță pentru a amesteca făina, bicarbonatul de sodiu, praful de copt și sarea.
  • Apoi, într-un alt bol de amestecare, folosiți o furculiță sau un tel pentru a amesteca împreună cacao, zahăr și condimentul de dovleac neîndulcit.
  • Acum, într-un castron mare de amestecare, combinați conținutul din primul castron (făină etc.) cu conținutul celui de-al doilea castron (cacao neîndulcită etc.).
  • Adăugați ouăle pe rând, amestecând ușor între adaosuri și apoi celelalte ingrediente. Se amestecă până se omogenizează, evitând amestecarea excesivă pentru cele mai bune rezultate.
  • Coaceți tortul timp de 30-35 de minute sau până când o scobitoare iese curată.

Mulțumesc mult pentru vizită!

Dacă decideți să faceți această rețetă, vă rog să vă opriți și să-mi spuneți cum ți-a ieșit. De asemenea, dacă aveți sfaturi sau modificări la rețetă de distribuit, vă rugăm să faceți acest lucru în secțiunea de comentarii de mai jos. Cititorilor mei le place să treacă periodic pentru actualizări ale rețetelor. Citirea comentariilor de mai jos este utilă acestor cititori și, sperăm, și vouă!

Căutați o rețetă care nu este pe site-ul meu?
Vă rog să-mi spuneți și voi obține rețeta respectivă pentru dvs.
Coacere fericită, mâncare și bucurarea vieții!

Informațiile nutriționale sunt doar o estimare și pot varia în special în funcție de ingredientele utilizate.