Cercetătorii au identificat o legătură între obezitatea copiilor și aportul excesiv de proteine, cel mai probabil de la niveluri prea ridicate de proteine din laptele de formulă în primii doi ani de viață.
Formula pentru bebeluși conține niveluri mai ridicate de proteine decât laptele matern și se crede că acest lucru poate juca un rol în obezitatea copiilor.
Formula cu conținut ridicat de proteine și obezitatea copilăriei
Un studiu pe aproximativ 1.500 de sugari a fost publicat în Jurnalul American de Nutriție Clinică. Ei au investigat efectul hrănirii sugarilor asupra scorurilor indicelui de masă corporală (IMC) al copiilor.
Studiul a analizat bebelușii hrăniți exclusiv cu lapte matern, cu lapte cu conținut ridicat de proteine și cu lapte cu conținut scăzut de proteine.
Șase ani mai târziu, IMC-ul acestor copii a fost comparat, permițând cercetătorilor să tragă concluzii cu privire la legătura dintre hrănirea sugarului și obezitatea infantilă. S-a constatat că bebelușii hrăniți cu formulă bogată în proteine au un nivel mai ridicat de grăsime la vârsta de șase ani și au fost mai predispuși să sufere de obezitate la copii.
Proteine în formulă mult mai mari decât laptele matern
Laptele de formula tinde sa aiba un continut de proteine mult mai mare decat laptele matern. Nivelurile de proteine din laptele matern se schimbă în timp, permițând laptelui să satisfacă cel mai bine nevoile bebelușului. Nou-născuții au nevoie de mai multe proteine decât copiii mai mari.
Nivelurile de proteine din laptele matern sunt reduse cu aproximativ o treime până la săptămâna a patra și, până când bebelușul are vârsta de 10 până la 12 săptămâni, laptele matern conține jumătate din cantitatea de proteine ca în stadiul nou-născutului. În laptele de formulă, nivelurile de proteine sunt fixate la un nivel ridicat pentru a se asigura că satisfac nevoile unui nou-născut.
Formula de continuare - concepută pentru sugarii cu vârsta cuprinsă între șase și 12 luni - este deosebit de îngrijorătoare. Nivelul limită superioară a proteinelor este foarte ridicat și este în prezent în curs de revizuire.
Copiii hrăniți cu formula sunt cu 12 până la 14% mai multe șanse de a dezvolta obezitate infantilă decât bebelușii alăptați. Acum se crede că acest lucru se datorează nivelurilor ridicate de proteine prezente în laptele de formulă.
Aproximativ unul din patru copii sunt supraponderali atât în Marea Britanie, cât și în Australia, iar acest lucru crește la unul din trei în SUA. Obezitatea la copil este unul dintre factorii de risc pentru obezitate la vârsta adultă. Riscurile obezității la copii pentru sănătate includ diabetul de tip 2, astmul bronșic, apneea obstructivă în somn, factorii de risc cardiovascular și problemele musculo-scheletice.
Cum pot evita formula pentru copii cu conținut ridicat de proteine?
Dacă vă hrăniți bebelușul cu formula, căutați un lapte cu un conținut redus de proteine. La cumpărături, comparați conținutul de proteine la 100 ml și selectați unul dintre laptele de la capătul inferior.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă a bebelușului pentru primele șase luni și apoi continuarea alăptării până la doi ani sau mai mult.
Relaționarea este posibilă pentru unele mame care au încetat să alăpteze. Pentru mai multe informații, consultați articolul BellyBelly aici.
- Prea multe proteine reprezintă un risc pentru obezitatea infantilă Deakin
- Impactul obezității copilăriei asupra articulațiilor în creștere - Ortopedie Tuckahoe
- COI și OMS s-au angajat să lupte împotriva obezității la copii prin promovarea activității fizice - olimpice
- Ce se întâmplă când mănânc prea multe proteine
- Factorul de creștere al insulinei și familia de proteine de legare Noi ținte terapeutice în obezitate și