Mănâncă bine + Mută ​​mai mult = Trăiește mai bine

Proiectul Healthy for Life lucrează pentru a face din comunitatea dvs. un loc mai sănătos în care să trăiți, să lucrați, să învățați și să vă jucați. Misiunea noastră este de a reduce și preveni obezitatea și bolile cronice, promovând stiluri de viață sănătoase în comunitățile noastre. Aflați mai multe despre istoria noastră și despre membrii noștri.

healthy

Obiectivele noastre sunt simple: Ajută oamenii de toate vârstele să mănânce bine și să te miști mai mult.

Actualizare COVID-19

În timpul pandemiei COVID-19, am pus în așteptare multe activități regulate ale Proiectului sănătos pentru viață, pentru a ne ajuta pe toți să ne concentrăm asupra acestei urgențe de sănătate publică și să urmăm recomandările de distanțare fizică. Cu toate acestea, vrem să vă oferim resurse și sfaturi pentru a vă menține în siguranță și sănătos în acest moment dificil. Vă rugăm să consultați pagina COVID-19 a Departamentului de Sănătate Norwalk pentru știri și instrumente de sănătate legate de pandemie și verificați aceste resurse pentru informații despre cum să vă mențineți sănătos acasă.

Faceți clic pentru engleză și spaniolă

Faceți clic pentru engleză și spaniolă

Mănâncă bine

Mutați mai mult

Experții în sănătate recomandă copiilor 60 de minute de activitate fizică în fiecare zi și că adulții primesc 30 de minute în majoritatea zilelor (sau aproximativ 150 de minute în fiecare săptămână). Pentru a ajuta membrii comunității noastre să atingă acest obiectiv, lucrăm la mai multe inițiative: