Reabilitare personalizată de restricție a fluxului sanguin (BFR) este un tip de tratament de kinetoterapie care integrează utilizarea unui sistem de garnitură personalizat pentru a restricționa fluxul de sânge la un membru rănit în timpul antrenamentului de recuperare activă.

Adesea, după o leziune sau o intervenție chirurgicală, un pacient nu are capacitatea de a ridica greutăți/sarcini grele, încetinind astfel recuperarea generală. Studiile au constatat că reabilitarea BFR permite pacientului să înceapă antrenamentul de forță folosind greutăți/sarcini mai mici care nu le vor stresa articulațiile sau țesuturile moi, putând totuși să câștige forța musculară, hipertrofia și rezistența comparabile cu cele ale unui program de ridicare a încărcăturii grele. (Slysz et al. 2015)

Deși inițial este utilizat în tratamentul și recuperarea membrilor serviciului care au fost răniți în Irak și Afganistan, acesta este acum utilizat cu formarea și reabilitarea sportivilor de elită și în medii clinice ortopedice. Studiile clinice au arătat progrese în reabilitarea înlocuirilor totale ale genunchiului, fracturilor încheieturii mâinii, tendinopatiilor, leziunilor cartilajului și slăbiciunii cronice după operație.

Această tehnică are un succes deosebit în asistarea pacienților răniți și/sau post-chirurgicali care se confruntă cu pierderea și slăbiciunea masei musculare. Când un membru este rănit, nu poate tolera ridicarea grea necesară pentru a preveni și a inversa procesul de pierdere. Cu toate acestea, antrenamentul de reabilitare BFR permite pacientului să obțină aceleași beneficii ale ridicării grele în timp ce utilizează greutăți ușoare. BFR a fost, de asemenea, demonstrat în cercetare pentru a reduce semnificativ durerea în stadiile incipiente ale reabilitării. (Giles 2017)

reabilitare

Procesul de bază implică aplicarea unui garou pe membrul rănit, care este apoi umflat (similar cu manșeta tensiunii arteriale) pentru a ocluzi fluxul de sânge către un membru, blocând venele, dar nu arterele, în timp ce efectuați exerciții de încărcare ușoară.

În timpul exercițiului cu garoul, pacientul se simte ca și când ar exercita mult mai multă forță pentru a efectua ceea ce este considerat de obicei un „exercițiu ușor”; deși este orice, dar ușor. În timpul exercițiului cu garnitura, oboseala musculară și umflarea se produc pe măsură ce se acumulează lichid și se acumulează acid lactic. Această reacție este cea care ajută la stimularea sintezei proteinelor, proliferarea celulelor stem și declanșează răspunsuri hormonale în organism, inclusiv hormon de creștere crescut.

Este important să-l anunțați pe medicul dumneavoastră înainte de a începe acest program de exerciții și să discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți un candidat la această reabilitare.

Dacă sunteți curioși, acest tip de reabilitare ar fi bun pentru dvs., programați o întâlnire și discutați cu kinetoterapeutul. O evaluare amănunțită și o revizuire medicală vor fi necesare înainte ca o determinare să poată fi luată.