Obezitatea este atribuită la aproximativ 325.000 de decese pe an în Statele Unite în rândul nefumătorilor. Boli precum accidentul vascular cerebral, bolile cardiovasculare, diabetul de tip 2, hipertensiunea, astmul, anumite tipuri de cancer și osteoartrita au fost legate de obezitate. 1 Dieta și exercițiile fizice au fost mult timp recomandările standard pentru pierderea în greutate a oamenilor, dar ce faci atunci când nu știi cum să faci mișcare sau ce este sigur să faci, având în vedere leziunile anterioare sau istoricul de sănătate? Ce faci dacă de fiecare dată când faci mișcare te rănește? Cine mai bine să ajute la proiectarea unui program de exerciții fizice sigur pentru dvs. decât cineva care are pregătire medicală și este specializat în știința exercițiilor fizice! Un terapeut fizic vă poate evalua și vă poate proiecta o rutină de exerciții fizică sigură și eficientă pentru a vă ajuta să pierdeți greutatea care vă inhibă corpul să funcționeze așa cum ar trebui.

nici

1. Racette SB, Deusinger SS, Deusinger RH. Obezitate: Prezentare generală a prevalenței, etiologiei și tratamentului. Phys Ther. 2003; 83: 276-288.