așa că trebuie să mă ventez pentru că îmi pierd mințile și mă simt destul de grasă acum. Am acest coleg care se consideră un guru al sănătății, chiar dacă este departe de asta. Astăzi vorbeam despre chestii și el mi-a spus „Mănânci un fel de sănătos cum de nu pierzi în greutate suficient de repede”, moment în care am fost ca „Whoa.” Și el a menționat că șoldurile mele sunt prea largi.

reddit

Acum, am pierdut de la 73 la 58 kg din aprilie anul acesta. Știu că nu este mult, dar acest ritm funcționează pentru mine. Am scăpat 3 dimensiuni de jean și actualul meu devine puțin prea slab, de asemenea. Puloverele și cardiganele și bluzele mele s-au strâns sau nu se potrivesc deloc pentru a se potrivi. Am trecut de la sutienul meu, fiind un dispozitiv de tortură, până la a fi perfect, până acum a fi slăbit. Îmi ating literalmente oasele de hip. Ating os. Fără presiune. Nu sunt mult mai subțiri pe care să le pot obține la șolduri, sunt largi dintr-un anumit motiv și niciodată nu voi fi super slab sau slab. M-am obișnuit cu asta. Trebuie să mai slăbesc ceva și să-mi redau coapsele, dar atât. Sigur, am încetat să pierd 3 săptămâni când am renunțat la fumat pentru că mi-am permis o anumită decadență, dar nimic nebunesc. De asemenea, am renunțat la băut când am decis să încep să pierd, așa că sunt și curat de asta.

Tipul ăsta îmi spune acum că ar trebui să nu mai mănânc linte, fasole, somon, ficat, cartofi, orez și ar trebui să mănânc crud doar în perioada sărbătorilor. În țara mea, aceste lucruri, cu excepția somonului, sunt destul de tradiționale, așa că le spun familiei mele pe care nu am mai văzut-o de un an? Pe deasupra, el este un anti-vaxxer, așa că, chiar și atunci când scriu acest lucru, mă întreb de ce mă afectează atât de mult, pentru că el mi-a spus că folosirea analgezicelor pentru durerea de perioadă este un rezultat al faptului că dieta mea nu este suficient de bună. și că a încetat să mai aibă dureri de spate când și-a schimbat dieta. Da, pentru că durerile de spate și durerile menstruale sunt același lucru! Nicio diferenta!

Urăsc că mă afectează atât de mult, dar motivul este că mă întorc la familia mea din Europa de Est și vor spune că ceea ce am pierdut este bun, dar trebuie să pierd mai mult și tipul este est-european, deci poate că doar m-a făcut să-mi dau seama de comentariile pe care le voi primi. Dar jeez, modalitate de a invalida aproape 9 luni de progres.