Nu eram prea pregătită să slăbesc pentru că mă speria, dar am 7 săptămâni și nu prea îmi pasă de asta. Bineînțeles că am gândul în cap că voi avea pielea lăsată, nu există nicio cale de a o înconjura, dar nu încerc să mă gândesc prea mult la asta. Deci, cum vă descurcați acum? Dacă chiar te ocupi de asta.

lossit

Distribuiți linkul

Doar din alte momente în care a apărut acest subiect, există două lucruri principale pe care oricine le-ar putea pierde în greutate: pielea flăcătoare și slăbită. Am încercat să găsesc un post bun u/funcords scris explicând diferența, dar nu am putut să-l găsesc. Ceea ce îmi amintesc este că, dacă aveți multe de pierdut, veți ajunge mai întâi la flab. Flab mai are depozite de grăsime pe care le puteți consuma continuând să mâncați cu deficit. Pielea slăbită este pielea goală, ciupiți pielea articulațiilor sau a spatelui mâinii, faldul pielii este mai mic de un sfert de inch (mai puțin de jumătate de centimetru), care este doar pielea. Voiam doar să observ diferența.

Exemplu personal Am pierdut peste 90 de kilograme și am niște plăci de burtă, cum ar fi plăcuța care se pliază peste amuzantă dacă mă îndoaie sau atârnă în jos, dacă am intrat într-o poziție de râs. Pieptul meu este atât de ușor înclinat, dar a trecut între înclinare și a revenit de câteva ori acum. Încă nu am nicio idee dacă acea burtă de burtă se va transforma în piele lăsată. Încă nu am nicio idee dacă sânii mei vor reveni sau nu de data aceasta. Acesta poate fi un proces atât de individual, deci dacă nu încercați să începeți să reușiți, frica nu face altceva decât să vă rețină. Alerg și fac niște antrenamente cu greutăți destul de noi pentru a-mi ajuta progresul și o mulțime de hidratant după dușuri.