Cea mai mare plângere pe care o aud este că specialistul în scopuri este de genul AI și cu siguranță sunt de acord. I-am cerut sfaturilor mele de exerciții fizice în zilele ploioase în care nu ajung la sală

noom

Mi-a dat un articol care era mai mult sau mai puțin „curăță-ți casa sau fugi scările”, ambele nu fiind realiste pentru mișcarea zilnică.

Așa că am explicat asta, am spus că prefer să fac DVD-uri de antrenament

Și o săptămână mai târziu el răspunde cu ceva de genul "unde am căzut pe chestia cu exercițiile, îmi place foarte mult ideea de a alerga pe scări"

Atenție, răspunsul lui îmi răspundea DIRECT spunând că alergarea scărilor nu era o opțiune realistă.

Plângerea deoparte, ceea ce îmi place de noom și ceea ce mă determină să o folosesc în continuare și am primit prin proces au fost articolele. Sigur că unele dintre ele le știam deja, dar articolele mă ajută cu adevărat să mă gândesc de ce fac alegerile pe care le fac și de ce vreau ca această dată să fie diferită.

Aș putea reuși fără ele? Probabil. Dar pentru mine articolele mă ajută să-mi pun creierul în locul potrivit, care fusese întotdeauna lupta mea.

Sunt de acord că este complet prea scump, cred că și compania a crescut mult prea repede și se luptă să țină pasul cu noii clienți și face ca aspectul de coaching să sufere