stomac

Cele mai frecvente produse farmaceutice vândute pe pământ sunt pentru reflux acid și indigestie. Acestea sunt unele dintre cele mai frecvente probleme de sănătate din lume și afectează aproape toți la un moment dat în viața lor. Dacă aveți o senzație de arsură neplăcută în stomac care se ridică spre inimă, ar putea fi vorba de reflux acid.

Pe această pagină, veți găsi sfaturi naturale utile și un program simplu pe bază de plante pe care îl puteți urma pentru a vă ușura.

Vom discuta despre simptome, cauze, tratamente convenționale, sfaturi dietetice naturale și pe bază de plante pentru refluxul acid și vă vom oferi un program care este garantat pentru a reduce această problemă pe termen lung.

Programul Ultimate Herbal DETOX (vezi articolul de mai jos) include toate ierburile de care aveți nevoie, plus o carte completă de rețete și un ghid de utilizare pentru a vă ajuta în primele 14 zile.

DESCRIEREA REFLUXULUI ACID

Refluxul acid sau boala de reflux gastro-esofagian (GERD) apare atunci când conținutul stomacului revine în esofag. Acidul stomacal care atinge mucoasa esofagului poate provoca arsuri la stomac, numite și indigestie acidă. (1)

Boala de reflux gastro-esofagian (GERD) este una dintre cele mai frecvente boli din Statele Unite. Prevalența cazurilor de GERD diagnosticate este estimată la 13-19% la nivel mondial și aproximativ 25% din populația occidentală suferă de arsuri la stomac sau insuficiență acidă cel puțin o dată pe lună; 12% au simptome cel puțin săptămânal și 5% au arsuri la stomac zilnic. (10)

De multe ori se întâmplă atunci când ai mâncat excesiv, mai ales după prea multă mâncare bogată, alcool, carne și deserturi, totuși, s-ar putea întâmpla mult mai multe în culise.

SIMPTOME DE REFLUX ACID

Dacă aveți boală de reflux gastro-esofagian (GERD), puteți gusta alimente sau acid gastric în partea din spate a gurii.

Cel mai frecvent simptom al GERD este arsurile la stomac obișnuite, o senzație dureroasă de arsură în mijlocul pieptului, în spatele sternului și în mijlocul abdomenului. Nu toți adulții cu GERD au arsuri la stomac. (1)

Alte simptome frecvente ale GERD includ:

  • Respiratie urat mirositoare;
  • Greaţă;
  • Durere în piept sau în partea superioară a abdomenului;
  • Probleme la înghițire sau înghițire dureroasă;
  • Probleme respiratorii;
  • Vărsături; și/sau
  • Ușurarea dinților. (1)

CE CAUZĂ ARSURA DE INIMĂ

Refluxul acid se întâmplă atunci când sfincterul esofagian inferior devine slab sau se relaxează când nu ar trebui, provocând creșterea conținutului stomacului în esofag. Acest lucru se poate întâmpla datorită anumitor lucruri, cum ar fi:

  • Presiune crescută asupra abdomenului din cauza supraponderabilității, obezității sau a sarcinii;
  • Acidoza cronică metabolică sau respiratorie poate contribui;
  • Anumite medicamente, inclusiv cele pe care medicii le utilizează pentru a trata astmul, blocantele canalelor de calciu, antihistaminice, analgezice, sedative, antidepresive
  • Fumatul sau inhalarea fumului pasiv; sau
  • Mâncare excesivă.

TRATAMENTE CONVENȚIONALE

Este posibil să puteți controla refluxul acid prin:

  • Nu mâncați sau beți articole care pot provoca GERD, cum ar fi alimente grase sau condimentate și băuturi alcoolice;
  • Nu mâncați în exces sau mâncați în exces;
  • Nu mâncați cu 2 până la 3 ore înainte de culcare;
  • Pierderea în greutate dacă sunteți supraponderal sau obez Verificați greutatea ideală aici;
  • Renunțarea la fumat; și/sau
  • Încetați să luați medicamente fără prescripție medicală acolo unde este posibil (1).

Produse farmaceutice

Medicamentele prescrise în mod obișnuit pentru reflux acid includ:

  • Antiacide pentru alcalinizarea intestinului;
  • Blocante H2 pentru a bloca producția de acid; și/sau
  • Procinetice sau antibiotice pentru a vă goli stomacul mai repede.

Aceste tratamente sunt simptomatice și oferă doar o ușurare temporară. Pare ciudat să dai medicamente pentru tratarea refluxului acid atunci când contribuie de fapt la problemă în primul rând. Un raport demonstrează că unele dintre medicamentele utilizate pentru tratarea simptomelor pot crea de fapt noi dezechilibre medicale. (3)

Acesta este motivul pentru care ar trebui să luăm în considerare alternativele naturale și să ne uităm cu atenție la dieta noastră pentru a inversa procesul bolii pe termen lung.

CUM SE VINDECĂ ARSURA DE INIMĂ ȘI REFLUXUL ACID

Produs recomandat

DIGEZAID

Digezaid conține plante care susțin o digestie confortabilă și sănătoasă și mențin sănătatea intestinală.

Formula conține, de asemenea, enzimele Papain, Bromelain și Kiwi pentru a îmbunătăți digestia proteinelor și calmarea agenților pe bază de plante, cum ar fi Mentă, Ghimbir și Fenicul, pentru a calma disconfortul digestiv, cum ar fi balonarea și gazele.

Cayenne și lemn dulce sunt incluse pentru a sprijini vindecarea peretelui intestinal și pentru a controla bacteriile negative care pot provoca ulcere și inflamații ale peretelui intestinal.

Faceți clic pe numele ingredientelor individuale pentru mai multe informații despre modul în care funcționează fiecare plantă.

Digezaid (120 capsule)

  • Frunze de mentă (Mentha piperita)
  • Semințe de fenicul (Foeniculum vulgare)
  • Extract de ananas (ananas comosus) (bromelaină)
  • Extract de papaya (Carica papaya) (Papain)
  • Fructul întreg Kiwi (Actinidia chinensis)
  • Rizom de ghimbir (Zingiber officinale)
  • Fructe de Cayenne (Capsicum annum)
  • Rădăcină de lemn dulce (Glycyrrhiza glabra)

SFATURI DIETARE

În ultimul deceniu, incidența refluxului acid a arătat o tendință de creștere rezultată din factori, inclusiv stilul de viață și obiceiurile alimentare. (7) Unele dintre acestea sunt prezentate mai jos.

Snacking târziu

Un studiu a indicat obiceiuri dietetice, cum ar fi mâncarea pretențioasă și neregulată, preferințele gustărilor, preferința pentru alimentele lichide, consumul târziu în noapte și un interval mai scurt de cină-culcare au avut o corelație semnificativă cu refluxul acid. (2) Acest lucru a arătat că consumatorii de gusturi și gustările chiar înainte de culcare sunt factori care contribuie.

Alcool, Conserve și Fast Food

Un alt studiu a furnizat date noi despre suprapunerea GERD și indigestie (dispepsie funcțională). Aceasta arată că aceste tulburări pot fi asociate cu consumul de conserve, fast-food și băuturi alcoolice. (4)

Două mese cu lichide între ele

Într-un studiu pilot, pacienții au urmat sfatul de a lua o masă de două ori pe zi, consumând doar băuturi, sucuri de fructe, ceai, cafea, apă, etc. și fără medicamente timp de două săptămâni. În ziua a 14-a, 15 pacienți (75%) nu au prezentat simptome de reflux. Se concluzionează că două mese pe zi cu un aport de lichide între ele (ori de câte ori pacientul simte foame sau sete), este un regim alimentar util pentru tratamentul GERD. (5)

Dieta mediteraneana

Diferența dintre o preponderent mediteraneană (consum frecvent de mâncăruri compozite/tradiționale, fructe și legume proaspete, ulei de măsline și pește) față de cea non-mediteraneană (consum frecvent de carne roșie, mâncare prăjită, dulciuri și junk/fast food) a fost studiat. Rezultatele indică un efect benefic al unei diete mediteraneene în apariția GERD. (6)

Dieta de slăbit

Se recomandă o scădere totală în greutate de cel puțin 10% (6-10 kg) la toți pacienții cu GERD pentru a spori eficacitatea medicamentelor pentru ameliorarea simptomelor de reflux și pentru a reduce consumul de medicamente cronice. (8)

Mese mai regulate, mai mici

Într-un studiu, se părea că pacienților ar trebui să li se recomande să mănânce mai mult de trei mese pe zi și să ia cina și cina la orele adecvate, în loc de o masă mare seara. (9) Acest lucru se potrivește cu un alt studiu care a arătat că 2 mese și lichide între ele au fost benefice, consumând mese mai mici, mai obișnuite decât o masă mare. (5)

Băuturi răcoritoare și mâncare prăjită

Cei cu simptome de reflux acid moderat până la sever sau simptome frecvente de arsuri la stomac au fost susceptibile de a consuma porții mari de mese și au fost și mai predispuși să consume băuturi răcoritoare și ceai, să mănânce alimente prăjite și o dietă bogată în grăsimi. Grăsimile includ în special alimentele prăjite, de ex. Cartofi prăjiți, pui prăjit, pește și gogoși. (11)

În concluzie

Evita:

  • Gustări seara târziu;
  • Alcool;
  • Mancare la conserva;
  • Mâncăruri rapide;
  • Mese foarte mari;
  • Bauturi nealcoolice; și
  • Mancare prajita.

Sfat:

  • Încercați porții mai mici, mai regulate;
  • Nu mai mânca câteva ore înainte de culcare;
  • Aveți mai mult lichid în timpul zilei;
  • Încercați să mâncați o dietă mediteraneană (consultați rețetele); și
  • Luați în considerare o dietă de slăbit (verificați greutatea).

REMEDII PENTRU REFLUXUL ACID - PROGRAM DE TRATAMENT IERBAL

Una dintre domeniile majore neglijate în mare măsură de medicina convențională în tratamentul GERD este sănătatea digestivă subiacentă.

Folosind modelul holistic

În medicina pe bază de plante, ne uităm la persoana în ansamblu pentru a vedea cum este conectat întregul corp al pacienților la afecțiune. Scopul este de a echilibra corpul, care la rândul său permite vindecarea să aibă loc în mod natural. Această abordare holistică poate aduce adesea o ușurare pe termen scurt, dar promovează și sănătatea pe termen lung.

De exemplu, sindromul intestinului iritabil și constipația cronică sunt adesea prezente simultan și sunt direct asociate cu o creștere a simptomelor GERD.

Tulburările gastro-intestinale se suprapun frecvent între ele și cu GERD

Un studiu a arătat că frecvența generală a simptomelor și pierderile de productivitate a muncii au crescut atunci când aceste trei condiții se suprapun. Peste 12 luni, 43,7% dintre respondenții cu o singură afecțiune, 49,9% dintre cei cu două afecțiuni și 66,5% dintre respondenții cu trei afecțiuni au consultat un medic despre simptomele gastro-intestinale. (12)

Refluxul acid se prezintă frecvent cu balonare cronică și constipație și se suprapune de obicei cu sindromul intestinului iritabil. Severitatea simptomelor GERD este asociată cu o rată mai mare de suprapunere cu boli funcționale ale intestinului. (13)

Medicamentele pe bază de plante recomandate ar include:

Ceaiuri de plante pentru ameliorarea simptomatică:

  • Menta - studiile au demonstrat un efect de relaxare asupra țesutului gastrointestinal (GI), analgezic și efectele anestezice.
  • Muşeţel
  • Ghimbir

Ierburi pentru îmbunătățirea motilității intestinului (reducerea constipației):

  • Cascara sagrada - Are un efect laxativ delicat. (Datorită glicozidelor și cascarozidelor antrachinonice)
    Licorice - Rezultatele unui studiu clinic randomizat dublu-orb, controlat cu placebo, efectuat pe lemn dulce, a relevat o scădere semnificativă a aproape tuturor simptomelor individuale în tratamentul (Indigestie (dispepsie funcțională).
  • Coji de psyllium - Cojile de psyllium cresc semnificativ nivelul de umiditate al scaunului și greutatea scaunului umed/uscat, de aceea are un efect atât de mare asupra ameliorării constipației și asupra îmbunătățirii sănătății intestinului.
  • Aloe Vera - Aloina, prezentă în gel, este metabolizată de flora colonică în Aloe-emodină reactivă, care este responsabilă de activitatea laxativă puternică.

Pentru a ajuta la îmbunătățirea digestiei:

  • Extract de ananas (bromelaină) - Bromelaina ajută digestia prin îmbunătățirea efectelor enzimelor digestive tripsină și pepsină. De asemenea, poate ajuta la prevenirea arsurilor la stomac.
  • Ghimbir - Ghimbirul este, de asemenea, utilizat ca remediu la domiciliu și are o valoare imensă în tratarea diferitelor afecțiuni gastrice, cum ar fi constipație, dispepsie, eructații, balonare, gastrită, disconfort epigastric, ulcerații gastrice, indigestie, greață și vărsături. Studiile științifice au validat aceste utilizări tradiționale.
  • Păpădie - Studiile susțin utilizarea tradițională a păpădiei ca stimulent digestiv amar.

CONCLUZIE

Când vă uitați la refluxul acid, este bine să luați în considerare sănătatea care stă la baza întregului sistem digestiv.

Obiceiurile de consum alimentar, sănătatea digestivă generală și activitatea intestinului sunt factori relevanți.

Ar fi recomandat tratarea întregului sistem digestiv cu toate ierburile menționate mai sus, împreună cu un plan alimentar bun.

Programul Ultimate Herbal DETOX include toate aceste ierburi și include o carte completă de rețete și un ghid de utilizare pentru a vă ajuta în primele 14 zile. Mulți oameni au obținut o ameliorare completă a refluxului acid și a arsurilor la stomac prin finalizarea acestui program.

Sper că acest articol a fost de ajutor

(2) Obiceiuri alimentare și boală de reflux gastro-esofagian la copiii preșcolari. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27588031

(3) Intervenții nutriționale pentru refluxul gastro-esofagian, sindromul intestinului iritabil și hipoclorhidria: un raport de caz. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4991651/

(4) Rolul dietei în suprapunerea dintre boala de reflux gastro-esofagian și dispepsie funcțională. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26728864

(5) Un regim alimentar vechi ca o nouă schimbare a stilului de viață pentru boala de reflux gastro-esofagian: un studiu pilot. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26408867

(6) Aderarea la o dietă predominant mediteraneană reduce riscul de boală de reflux gastro-esofagian: un studiu transversal într-o populație din Europa de Sud-Est. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26175057

(7) Boala de reflux gastro-esofagian și bolile tractului non-digestiv. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25665699

(8) Pierderea în greutate voluntară și controlată poate reduce simptomele și utilizarea și dozarea inhibitorilor pompei de protoni la pacienții cu boală de reflux gastro-esofagian: un studiu comparativ. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25516110

(9) Factori de risc pentru boala de reflux gastro-esofagian: rolul dietei. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25396005

(10) Aderența la ghidul dietetic pentru boala de reflux gastro-esofagian. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4139138/

(11) Aderența la ghidul dietetic pentru boala de reflux gastro-esofagian. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4139138/

(12) Sarcina simptomelor și comportamentul de consultare la pacienții cu tulburări funcționale suprapuse în populația SUA. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27403308

(13) [Caracteristicile bolii de reflux gastro-esofagian care se suprapun cu bolile funcționale ale intestinului în clinica gastro-intestinală]. PUBMED https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378054

fără reflux acid

Salut - tocmai ți-am făcut detoxifierea pe bază de plante pe 14 zile, mă simt minunat, am slăbit 3 kg, respir mai ușor (astmatic) fără reflux acid, mănânc în continuare mâncare vegetariană ... Soția mea o face în prezent, iar pielea ei se limpezește cu nerăbdare să încerce detoxifiere & slim

Actualizat recent

Telefon

Noua Zeelandă FreePhone
0800 555 556
SUA FreePhone
1800 595 1047
La nivel mondial
+647-5442863

Abordare

Sediul central
26 Fantail Drive, Maungatapu, Tauranga 3112 Noua Zeelandă

Conecteaza-te cu noi

DISCLAIMER:
Declarațiile de pe acest site web nu au fost evaluate de Food and Drug Administration. Aceste produse nu sunt destinate diagnosticării, tratamentului, vindecării sau prevenirii oricărei boli.

Rezultatele vor varia în ceea ce privește intervalul de timp și intensitatea de la persoană la persoană. Toate mărturiile și recenziile sunt autentice și trimise de la clienții reali ai Ultimate Herbal Health. Oferim o garanție de rambursare de 100%. Vă rugăm să consultați termenii și condițiile noastre pentru detalii. Vă rugăm să vizitați chatul nostru live, folosiți pagina de contact sau numerele de telefon de mai sus dacă aveți întrebări.

AVERTIZARE:
Pot exista efecte de detoxifiere, inclusiv greață temporară, dureri de cap, balonare sau disconfort intestinal. Dacă aceste simptome persistă, opriți programul timp de 24 de ore și reluați la o doză mai mică. Dacă aveți orice afecțiune sau luați medicamente, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de utilizare.

Produsele Ultimate Herbal Health nu trebuie utilizate de femeile însărcinate sau care alăptează, de copiii sub 12 ani sau de oricine are o afecțiune gravă. Nu utilizați produse Ultimate Herbal Health dacă sunteți alergic la oricare dintre ingrediente. Dacă luați medicamente sau aveți o afecțiune gravă, vă rugăm să consultați un medic înaintea utilizării produselor Ultimate Herbal Health.

CALITATE:
Produsele de pe acest site web sunt suplimente alimentare pe bază de plante și nu conțin ingrediente farmaceutice sau chimice sintetice. Produsele noastre sunt fabricate sub licență în Noua Zeelandă într-o unitate înregistrată GMP și îndeplinesc toate standardele de siguranță alimentară din Noua Zeelandă. Produsele Ultimate Herbal Health respectă legile suplimentelor alimentare din Noua Zeelandă. Ultimate Herbal Health Limited este membru al Natural Products New Zealand.

Nu avem nicio pretenție de a vindeca, preveni sau trata vreo boală. Niciuna dintre declarațiile de pe acest site web nu a fost aprobată de FDA sau de orice altă autoritate medicală.