Împărtășirea înseamnă grijă!

Postările pot fi sponsorizate. Această postare conține linkuri de afiliere, ceea ce înseamnă că voi face un comision fără costuri suplimentare pentru dvs. dacă faceți clic și faceți o achiziție. Ca asociat Amazon câștig din achiziții eligibile.

Ultima actualizare la 7 decembrie 2020 de Ellen Christian

Verifica asta rețetă băutură oțet de mere afine rețetă. Încercați astăzi această băutură cu oțet de afine pentru o băutură răcoritoare și sănătoasă.

oțet

Rețetă de băutură de oțet de mere cu afine

Am auzit de ani de zile că ar trebui să beau oțet de mere din motive de sănătate. Oamenii cred că consumă oțet de mere ca un remediu pentru aproape tot ceea ce există.

Deși nu găsesc nicio dovadă științifică concretă că oțetul de mere este un remediu, există destui oameni care văd rezultate în sănătatea lor și sunt dispus să-l încerc.

Cuprins

Beneficii de băutură de cidru de afine

Oțetul de mere (ACV) a fost creditat că a ajutat lucruri precum pierderea în greutate, zahărul din sânge, infecțiile bacteriene, lipsa de energie și sănătatea inimii. M-am uitat la câteva dintre aceste lucruri și adăugarea de oțet de mere este un pas natural care vă poate îmbunătăți sănătatea.

Deci, ce m-a oprit? Gustul. Staniu. Ai gustat vreodată oțet de mere? Este mai puțin decât delicios. Am adaptat asta dintr-o rețetă pe care am găsit-o pe Pinterest.

Nu mai aveam zmeură, dar, așa cum ar fi norocul, am afine. Am adăugat și sirop de arțar în loc de miere, deoarece am deja sirop de arțar din copacii din curtea noastră.

Pot bea oțet de mere în fiecare zi?

Da, cu siguranță poți. Healthline recomandă una sau două linguri amestecate cu apă în fiecare zi. O poți bea simplu.

Sau îl puteți folosi într-o rețetă de băutură cu oțet de mere ca aceasta. Mi se pare mult mai ușor să beau când am adăugat fructe pentru a ajuta la gust. Dar depinde în totalitate de tine.

Care este cel mai bun mod de a bea oțet de mere?

Această rețetă de băutură de oțet de mere cu afine este o modalitate mult mai drăguță de a obține doza zilnică de oțet de mere decât consumând-o simplu.

Este nevoie de doar câteva minute pentru a face și pot face un pahar făcut chiar și în cea mai aglomerată dimineață.

Când ar trebui să beau oțet de mere?

Consider că este cel mai ușor pentru mine să beau această rețetă de băut cu oțet de mere, dimineața înainte să mănânc sau să beau orice altceva. De asemenea, s-ar putea să vă fie de ajutor să-l beți chiar înainte de masă. Vă poate ajuta să vă simțiți plin, ceea ce va însemna că mâncați mai puțin.

Care sunt efectele secundare ale consumului de oțet de mere în fiecare zi?

Deși puteți bea acest lucru în fiecare zi, există potențiale efecte secundare, potrivit unor persoane. Va trebui să luați propria decizie.

Efectele secundare posibile ale consumului de ACV în fiecare zi sunt pierderea smalțului dinților, tulburări de stomac și niveluri scăzute de potasiu.

Care este diferența dintre oțetul de cidru și oțetul de mere?

Sunt cam același lucru. Oțetul de cidru este fabricat din mere fermentate și conține de obicei „mama” care conține bacterii. Majoritatea soiurilor de oțet de mere (cu excepția cazului în care se marchează altfel) nu conțin mama.

Nu sunt sigur cum autorul pinului original i-a făcut să bea un roz aprins. Chiar și cu afine suplimentare, ale mele nu au devenit violet sau albastru strălucitor.

Deci, dacă căutați o schimbare de culoare, nu simțiți că ați făcut ceva greșit dacă nu vă oferă o culoare strălucitoare. Încă are gust bun!

Deci, dacă gustul este dificil de manevrat, puteți adăuga miere pentru a tăia puțin mușcătura. O rețetă de băutură cu oțet de mere cu miere va fi în continuare bună pentru tine.

Căutați miere crudă de la o sursă locală, dacă este posibil, pentru beneficii suplimentare pentru sănătate. În general, pe al meu îl găsesc pe piețele fermierilor locali.

Dar s-ar putea să-l găsiți pe dvs. în magazinul alimentar din secțiunea organică sau specialitate.

Ați putea dori, de asemenea:

Dacă ți-a plăcut oțetul meu de cidru de afine, ți-ar putea plăcea.