chipsuri

În casa noastră, cămara este de obicei primul loc în care oamenii merg când ajung acasă de la școală sau de la serviciu și această rețetă pentru chipsuri de mere la cuptor este gustarea perfectă pentru a-i satisface pe cei care caută gustări.

Sunt crocante, dulci, ușor de făcut și poți fi sigur că ai tăi nu vor adăuga zahăr sau conservanți pentru că le-ai făcut.

Tipul Pro: Nu vă pasă de piele de mere? Merele pot fi decojite dacă preferați.

Chipsuri de mere la cuptor

Această rețetă pentru chipsuri de mere la cuptor este gustarea perfectă la jumătatea zilei pentru a-i satisface pe cei care sunt flămânzi.

Timp de pregătire 10 minute

Timp de gătit 2 ore 15 min

Timp total 2 ore 25 min

Porții 4 Porții

Calorii 79 kcal

Ingrediente

  • hârtie pergament
  • 4 mere mici roșii
  • 1 linguriță. scorțișoară măcinată

Instrucțiuni

Șanse de ploaie, 275 ° F.

Căptușiți foaia de copt cu hârtie pergament. Pus deoparte.

Așezați merele într-un castron mediu. Presară uniform cu scorțișoară; se amestecă.

Așezați merele pe foaia de copt pregătită. Coaceți 45 de minute, întoarceți, coaceți încă 45 de minute, întoarceți, coaceți timp de 30 până la 45 de minute sau până când merele s-au uscat și încep să devină clare.

Porțiuni P90X/P90X2
1 Fruct

2B Mindset Plate It!
Face un FFC excelent ca parte a micului dejun, prânz sau gustare.

Dacă aveți întrebări despre porțiuni, vă rugăm să faceți clic aici pentru a posta o întrebare pe forumurile noastre, astfel încât experții noștri să vă poată ajuta. Vă rugăm să includeți un link către rețetă.

Articole similare

Rețete

15 rețete delicioase pentru iubitorii de patiserie

Rețete

25 de zile de rețete Shakeology de sărbători

Rețete

Cookie-uri cu amprente de migdale și caise

Informațiile furnizate pe acest site web (inclusiv blogurile, paginile comunității, materialele programului și toate celelalte conținuturi) au fost inițial destinate unui public din SUA. Reglementările din țara dvs. pot varia.

+Rezultatele variază în funcție de punctul de plecare, obiectivele și efortul. Exercițiile fizice și dieta adecvată sunt necesare pentru a obține și menține pierderea în greutate și definirea mușchilor. Mărturiile prezentate pot fi folosit mai multe produse Beachbody sau au extins programul pentru a obține rezultatele maxime.

* Aceste declarații nu au fost evaluate de Food and Drug Administration. Aceste produse nu sunt destinate diagnosticării, tratamentului, vindecării sau prevenirii oricărei boli.

Consultați-vă medicul și urmați toate instrucțiunile de siguranță înainte de a începe orice program de exerciții fizice sau de a utiliza orice supliment sau produs de înlocuire a meselor, mai ales dacă aveți afecțiuni sau nevoi medicale unice. Conținutul de pe site-ul nostru web are doar scop informativ și nu este destinat să diagnosticheze nicio afecțiune medicală, să înlocuiască sfatul unui profesionist din domeniul sănătății sau să ofere sfaturi medicale, diagnostic sau tratament.