Ingrediente
- ulei de măsline 2 linguri
- ceapa 1, tocata
- usturoi 2 cuișoare, zdrobite
- semințe de fenicul ½ linguriță, zdrobite
- roșii cherry conservate 400g tablă
- fasole de unt 400g tablă, clătită și scursă
- cod 2 coapse grosolane fără piele
- pesmet 35g
- rozmarin tocat pentru a face 1 linguriță
- parmezan 25g, ras fin
Metodă
Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie rezistentă la cuptor. Gatiti ceapa si usturoiul timp de 8 minute pana se inmoaie. Se amestecă semințele de fenicul și se fierbe 1 minut. Adăugați roșiile cherry și aduceți-le la foc mic. Gatiti 15 minute pana se ingroasa usor. Se amestecă boabele de unt și se condimentează.
Încălziți cuptorul la 200 ° C/ventilator 180 ° C/gaz 6. Așezați codul în fasole. Amestecați pesmetul, rozmarinul și parmezanul într-un castron mic și condimentați, apoi adăugați uleiul de măsline rămas și aruncați bine. Presărați pesmetul uniform peste pește și coaceți-l timp de 15 minute până se înroșește și peștele este gătit.
- Reteta de fasole verde fiarta cu glazura de unt Billy Parisi
- Rețetă cu bile de unt de arahide fără calorii Rețetă SparkRecipes
- Rețetă de pește și legume la cuptor - Proiect ONIE
- Supă Bob Chorba - Rețetă cu fasole bulgară de gătit Gătit delicios acasă - rețete de
- Brie la cuptor cu rețetă de compot de stafide de aur MyRecipes