7. Depozitați într-un borcan etanș până când terminați de mâncat.

semințe
Notă: Pentru a le face cu zahăr în loc de miere sau alți îndulcitori, amestecați 3 linguri de zahăr, 2 linguri de apă, 1,5 linguri de ulei și 1/2 linguriță de sare și aduceți-le la fierbere pe aragaz până când siropul devine de aur. Se amestecă cu semințe de floarea-soarelui, apoi se continuă de la pasul 3. Acestea vor fi mai deschise la culoare decât cele făcute cu miere sau sirop de curmale. (Vedeți imaginea din dreapta pentru semințe de floarea-soarelui prăjite cu zahăr.)
Le puteți face și cu arahide în loc de semințe de floarea soarelui. Utilizați alune crude, decojite și faceți exact același mod. Trebuie doar să-l prăjești puțin mai mult.

Ați mai mâncat vreodată semințe de floarea soarelui prăjite cu miere? Dacă le-ai face, ce ai folosi ca îndulcitor?

Ce costă mai puțin local? Semințe de floarea-soarelui, migdale, nuci, arahide sau vreo altă nucă? Diferența de preț este semnificativă?

5 comentarii:

Le-am făcut de două ori și sunt minunate! Tocmai le-am făcut din nou și, după ce ne-am despărțit în bucăți, am înmuiat bucățile parțial în ciocolată (tocat doar chipsuri de ciocolată cu un pic de ulei de nucă de cocos) și sunt extra DELICIOASE în acest fel. Data viitoare voi împrăștia ciocolata topită deasupra lor înainte de a le rupe în bucăți pentru mai puțină mizerie.
Multumesc pentru reteta grozava!

Eu le-am făcut fără ulei și am folosit zahăr glazură în loc de miere sau zahăr normal. Adăugarea de sare a fost o atingere plăcută.

Am încercat această rețetă folosind zahăr glazură în loc de miere și am lăsat afară uleiul. Sarea a fost o atingere plăcută și acestea sunt o bună alternativă sănătoasă la chipsuri și nuci!

Wow !. Arată minunat. Am niște crude, miere prăjite și aromate și căutam ceva nou de încercat. Vă mulțumim pentru distribuire. Continuați să explorați.