Tort de cartofi dulci
(voturi)
Categorie: Bine la cuptor
Descriere: Simplu și ușor de făcut, tort de cartofi dulci.
Aplicabilitate generală:
| Tort de cartofi dulci | |||||||
| Verde: rețeta conține doar ingrediente neutre sau benefice pentru acest tip. Galben: rețeta conține un ingredient secundar de evitare care poate fi înlocuit cu unul mai permis. Portocaliu: conține o evitare într-un ingredient primar. |
Lista ingredientelor:
- 2 Cartofi dulci, de dimensiuni medii
- Unt sau ghee
- 1 galbenus de ou (batut)
- 1 lingură de făină conformă (am folosit quinoa)
- 1 lingură de melasă
- 1 lingură de apă/lapte conform (am folosit apă în schimb)
| Ingredient | A | B | Oh | AB | Un NS | B NS | Despre NS | AB NS |
| Cartof dulce | A | B | B | B | N | B | N | B |
| Melasă | B | N | N | N | N | N | N | N |
Analiza variațiilor și substituțiilor:
Această categorie de ingrediente conține posibile substituții care pot permite diferitelor grupe de sânge să folosească rețeta sau ingrediente care pot fi lăsate în afara rețetei.
| Ingredient | A | B | Oh | AB | Un NS | B NS | Despre NS | AB NS |
| Gălbenuș de ou, pui | N | N | N | N | N | N | N | B |
| Ghee, Unt Clarificat | N | N | N | N | N | B | N | B |
| Quinoa | N | N | N | N | N | N | N | N |