rețete

Indiferent dacă aveți doar niște invitați peste noapte sau aveți o bandă pentru a urmări meciul duminică, aceste rețete de zi cu jocuri de buze sunt perfecte pentru ocazie! Sunt pline de aromă, ușor de făcut și ambalate cu suficiente ingrediente sănătoase pentru a vă menține progresul în ceea ce privește pierderea în greutate. De la piei de cartofi încărcate cu brânză topită până la picioarele de pâine galbene, vă puteți prepara aperitivele preferate și vă puteți bucura de ele fără vină. Ca să nu mai vorbim, vei fi viața petrecerii!

Faceți clic aici pentru a descărca cartea de rețete imprimabilă gratuită, care conține rețete delicioase de zi a jocurilor, perfecte pentru căutarea înapoi!

PUTEȚI urmări fotbalul și totuși pierde în greutate!

A avea ceva de impartasit?

Ați putea dori, de asemenea

Cum se face o placă sănătoasă de salcam

10 sfaturi pentru pierderea în greutate din decembrie

10 sfaturi pentru a viza grăsimea de pe burtă

Dieta și nutriție, video

14 rețete sănătoase de varză de Bruxelles pe care le știm că vă vor plăcea

Doriți să câștigați un card cadou de 75 USD? Intrați în cadoul nostru de vacanță din decembrie!

10 alimente bogate în vitamina C

4 oferte disponibile

Slăbi rapid
îmbunătăți-ți sănătatea
& avea mai multă energie

Conecteaza-te cu noi

OBȚINEȚI APLICAȚIA NUMI® - GRATUIT!

De la liste utile cu cele mai recente superalimente dietetice și modalități de a arde grăsimi până la sfaturile pentru navigarea în magazinele alimentare, aflați cum să mâncați sănătos și să pierdeți în greutate cu sfaturi de la experți de la consilierii și nutriționiștii noștri pentru slăbit.

Pe măsură ce înțelegem știința din spatele dietei și nutriției, la fel se schimbă și tehnicile din spatele dietei pentru a slăbi. Blogul de scădere în greutate Leaf este dedicat pentru a vă ține la curent cu cele mai hrănitoare alimente dietetice și obiceiurile dietetice, lucrând cu nutriționiști de top pentru a identifica ingredientele cheie pentru o dietă echilibrată, oferindu-vă totodată instrumentele de slăbire pentru a vă răsfăța cu moderație.

Pentru mai multe informații despre modul în care nevoile dvs. dietetice și nutriționale individuale vă influențează planul de slăbire, consultați ghidul nostru cuprinzător al programului Nutrisystem și începeți să alegeți planul de dietă potrivit pentru dvs.