Ghetele sunt un clasic popular al vremii calde care te răcoresc în căldură și îți satisfac dinții dulci. Singura lor cădere? Acestea sunt adesea umplute cu o mulțime de zahăr și ingrediente procesate. Dar nu vă temeți, iubitorii de gheață! Am creat o rețetă de scorțișoară cu banane, scorțișoară, care este egală cu părți delicioase și este aprobată de dietă!
Tot ce aveți nevoie pentru a bate aceste delicioase răcoritoare și cremoase este un robot de bucătărie sau un blender și forme de popiscle. Se amestecă bine iaurtul grecesc, laptele, stevia, scorțișoara, extractul de vanilie și banana. Odată combinat, se toarnă o porție mică din amestecul dulce în fiecare matriță de gheață și se lasă câteva migdale. Continuați acest proces până când fiecare matriță este umplută. Puneți matrițele în congelator timp de aproximativ patru ore și pregătiți-vă papilele gustative pentru a fi complet revigorate de consistența răcoritoare și cremoasă a acestor Popsicle de banană cu scorțișoară.
Cea mai bună parte a acestor delicioase blaturi este că o singură porție este DOUĂ blaturi - așa că bucurați-vă de două dintre aceste delicii delicioase pentru a vă răcori și a vă satisface dinții dulci. În planul dvs. de masă Nutrisystem, fiecare porție contează ca un PowerFuel și un Extra și are doar 147 de calorii.
Pentru a vă asigura că rămâneți pe drumul cel bun cu obiectivele dvs. de pierdere în greutate, asigurați-vă că vă înregistrați ghivecele de scorțișoară cu banană în aplicația NuMi. Nu sunteți familiarizat cu aplicația noastră de urmărire a alimentelor ușor de utilizat? Este foarte simplu de utilizat și vă împiedică să vă deranjați dieta sănătoasă. Pentru a afla mai multe despre NuMi, verificați NuMi 101: un ghid cuprinzător pentru aplicația noastră gratuită de urmărire>
Iubitor de gheață? Consultați câteva dintre rețetele noastre preferate, care vă vor satisface și răcori în căldură:
Doriți să slăbiți savurând tortul, înghețata și chiar prăjiturile? Nutrisystem are un plan pentru tine! Faceți clic aici pentru a afla mai multe>
Porții: Face 3 porții; 2 popsicles contează ca servire
Calorii pe porție: 147
Pe Nutrisystem, numărați ca: 1 PowerFuel și 1 Extra
- Rețetă Mac și Brânză Conopidă Blogul Frunzei Nutrisystem
- Mușcături de pui Friteuză cu aer uscat Frunzele Nutrisystem Blog
- Rețetă Froyo Sweet Strawberry The Leaf Nutrisystem Blog
- Rețetă de marinată cu citrice The Leaf Nutrisystem Blog
- Rețete de zi pentru dieta ta Blogul Leaf Nutrisystem