Cu peste 400 de rețete nutritive și delicioase, veți vedea că mâncarea sănătoasă are un gust minunat! De asemenea, are capitole importante despre cum să hrănească copiii, adulții tineri și chiar bebelușii.

pentru

Rețete pentru viață. Din Grădina lui Dumnezeu de Rhonda Malkmus, vă ajută să puneți în practică ceea ce învățați din Calea lui Dumnezeu către sănătatea finală. Cu peste 400 de rețete nutritive și delicioase, veți vedea că mâncarea sănătoasă are un gust minunat! De asemenea, are capitole importante despre cum să hrănească copiii, adulții tineri și chiar bebelușii. Include sugestii zilnice de meniu, liste de indexuri și un glosar de ingrediente. Toate rețetele sunt vegane și cele mai multe sunt crude, în concordanță cu proporția de 80% crudă, 20% gătită a dietei Hallelujah.

Legat în spirală, pentru ușurință în utilizare!

Trecerea la o dietă crudă?

Dieta Aleluia este 80% crudă. Rețete pentru viață. Din Grădina lui Dumnezeu oferă informații care vă vor fi utile pe măsură ce faceți această tranziție către o sănătate mai mare. Rețete pentru viață este mult mai mult decât o carte de rețete. Primele 100 de pagini ale acestei mari cărți de 344 de pagini sunt dedicate explicării „cum” și „de ce” a unei diete pe bază de plante. Caracteristici:

  • De ce dieta americană standard este atât de SUA
  • Dieta Aleluia a fost explicată
  • Ce să hrănească copiii
  • Suc
  • Enzime - Cheia vieții
  • Amenajarea bucătăriei tale Aleluia
  • Sfaturi pentru cumpărături
  • Și altele!

Rețete pentru viață

Scufundați-vă în 14 capitole pline de rețete, plus și addendum la sugestiile de meniu:

  • Salate de fructe
  • Salate de legume
  • Salate cu cereale etc.
  • Pansamente încântătoare
  • Sucuri de legume - Constructorii
  • Sucuri de fructe - demachiantele
  • Supe crude
  • Delicioase supe și tocănițe gătite
  • Delicatese alimentare live
  • Alimente gătite ispititoare
  • Pâini gustoase, gustări și sandvișuri
  • Condimente sănătoase, sosuri și tartine
  • Alimente deshidratate
  • Tratează ocazii speciale
  • Paisprezece zile de sugestii de meniu

Notă specială: prepararea alimentelor crude cu un deshidratator Excalibur

Capitolul 25 din Rețete pentru viață. De la God, s Garden este intitulat „Deliciousful Deshydrates” și include 9 pagini de rețete pentru prepararea chipsurilor de legume deshidratate, chipsuri, pachete de fructe, piele de fructe, granola și condimente de ierburi, o modalitate de a oferi delicii gustoase care sunt încă crude! Recomandăm și folosim Deshidratatorul Excalibur datorită termostatului său, care vă permite să mențineți temperatura sub 105 grade Fahrenheit, reținând astfel enzimele vitale și alți nutrienți.

Autor:Sunt Rhonda Malkmus
Volum broșat în spirală: 358 pagini
Editor:Editura Hallelujah Diet® (7 iulie 1998; 2006, a douăsprezecea tipărire)
Limba:Engleză