„Are cinci pâine prăjită [la micul dejun] îl îneacă în sirop cu căpșuni și banane ... apoi pleacă și ia furiș pe cineva.”

revelația

Când vine vorba de a fi smuls ca vedetele preferate sau vedetele sportive, există mai mulți factori care intră în joc. Nu numai că trebuie să aveți un corp fundamental asemănător cu acestea (înălțime, de exemplu), dar trebuie să urmați un plan strict de dietă pentru a lucra în tandem cu antrenamentul. Oh, și resursele financiare excelente, precum și bucătarii și antrenorii personali vă ajută. Sau cel puțin asta este ceea ce am fost conduși să credem.

Dieta LeBron James a fost pusă recent la microscop și este posibil să fi dat vestea bună pe care am tânjit-o cu toții: mâncarea nedorită poate fi bună pentru dvs.

Am raportat cu ceva timp în urmă că vedeta LA Lakers a fost un campion al dietei ketogenice, una în care trebuie să fii strict cu alimentele pe care le consumi pentru a-ți transforma corpul într-o mașină pentru arderea grăsimilor. Este o cerere dificilă pentru mulți dintre noi, cu programe agitate, să găsim timpul pentru a fi harnici când vine vorba de cină. Dar foștii săi coechipieri au susținut acum că LeBron îi place să aibă „zile de înșelăciune” la fel de mult ca noi.