„Noi doar bem apă în casa noastră, atât.”

judge

  • Vedeta reală a gospodinelor din Orange County, Tamra Judge, în vârstă de 52 de ani, a detaliat tot ce mănâncă în timpul zilei.
  • Ea mănâncă prima masă la ora 6:00 și ia cina cel târziu la ora 19:00.
  • De asemenea, vedeta realității bea doar apă acasă, fără alcool.

Dacă sunteți o fană de mult timp a Real Housewives din Orange County, s-ar putea să vă surprindă să aflați că preferința preferată de Tamra Judge acasă este apă. Poate să facă fotografii de tequila sau Skinny Girl Margaritas ca un campion atunci când iese cu Tres Amigas, dar acasă este H2O toată ziua, în fiecare zi. Tamra, în vârstă de 52 de ani, a spus ea însăși și a detaliat tot ceea ce mănâncă în timpul unei zile într-un videoclip pentru Bravo's The Feast.

Vedeta Real Housewives din Orange County se asigură că își începe ziua cu apă. „Nu beau alcool la casă”, explică ea în videoclip. "Singura dată când beau alcool este când mergem la cină cu cineva. Bem doar apă în casa noastră, atât."

Totuși, Tamra are cafea la micul dejun (la urma urmei este doar om!), Despre care a spus că este de obicei făină de ovăz cu fructe de pădure. „La șase dimineața este momentul când am prima mea masă”, împărtășește ea publicației.

La prânz, Tamra merge de obicei pentru o salată sau o proteină slabă, cum ar fi puiul sau peștele. Când cina se rotește la ora 18:00 sau cel puțin nu mai târziu de ora 19:00, Tamra variază ceea ce este pe farfurie. „De obicei, încerc să fac o proteină slabă, o legumă și un carbohidrat complex”, explică ea. "Este foarte simplu, nu avem chef de casă pentru că mâncăm sănătos".

Tamra se bazează practic pe trei mese pe zi și nu prea mult între ele. „Nu sunt o mare gustătoare”, spune ea. "Dacă fac gustări, probabil voi avea o mână de nuci crude."

În trecut, Tamra și-a schimbat obiceiurile alimentare, încercând dieta ceto. Ea a început dieta keto acum un an, în august, pentru că era „curioasă să vadă dacă această dietă funcționează cu adevărat”. A durat aproximativ o lună după o dietă strictă înainte de a se simți rău și a renunțat. La acea vreme, Tamra a remarcat: „Ei spun că există această gripă ceto pe care o primești și eu tocmai am căzut de pe vagonul ceto”.

Atingeți aici pentru a vota

Ultimul lucru pe care Tamra îl consumă înainte de culcare este uleiul de CBD, datorită mărcii sale proprii VENA CBD. „De obicei suntem în pat devreme, până la ora 21:00”, spune ea. După VENA, Tamra adaugă: „Sunt ca o lumină”.