Distribuiți acest articol

pentru

Se simte atât de bine să mănânci și să poftești din nou în salate. La propriu, nici nu le-am putut privi în primele trei luni de sarcină. Am adăugat o lingură plină de varză murată și oțet de mere crud în pansament pentru a-mi optimiza digestia, care este esențială în timpul sarcinii. Un lucru pe care îl pot împărtăși cu siguranță este că regularitatea nu a fost niciodată o problemă pentru mine în timpul sarcinii, datorită adăugării de alimente bune pentru intestin care optimizează digestia.

Ingrediente: (Toate organice)

  • Șef de salată Romain
  • Castravete
  • Varză
  • Țelină
  • Roșie
  • Avocado
  • Sauerkrout
  • Năut

Ingrediente pentru dressing pentru salată: (toate organice)

  • 1/4 oțet de mere crud
  • 1/3 Apă filtrată
  • 1/4 Lămâie stoarsă
  • Sare de mare după gust

COMENTARII (2)

De unde simți că obții majoritatea proteinelor tale trăind o dietă pe bază de plante?