Adăugați aromă afumată și un pic de culoare la salata obișnuită de ouă, cu ardei grași prăjiți și arpagic proaspăt amestecat. Dacă găsiți ardei grași prăjiți într-o grăsime paleo-prietenoasă la magazin, vă face treaba și mai ușoară, dar dacă nu, vă puteți prăji oricând - nu este greu și, ca bonus, chiar puteți alege culori.
Salata de ouă este o gustare convenabilă, bogată în proteine și grăsimi sănătoase: dacă devii munchy, este o alegere mult mai bună decât un mix de trasee sau fructe uscate. Încercați-l cu morcovi sau ardei grași tăiați în fâșii largi (gândiți-vă la acele chipsuri de tortilla formate pentru a scoate salsa). Această variație este, de asemenea, un lucru distractiv de adus la un potluck, deoarece este un fel de mâncare pe care știți că oamenilor le va plăcea, dar cu o întorsătură interesantă care îl face puțin special.
Alternativ, l-ați putea transforma într-o masă ușoară, înfășurând-o în frunze de salată verde, poate cu puțin muștar și câteva fructe sau alte legume pe lateral. Salata de ouă este o proteină gata preparată atât de versatilă, încât este greu să nu găsești o modalitate de a o consuma, mai ales când are un gust atât de bun!
- Pavlovas de salată de fructe - Monash Fodmap
- Dieta de curățare Suc de lămâie Sirop de arțar și ardei Cayenne Perspectiva Pro-Factory-Plus
- Rețetă de salată de pui fructat - Viața mea de furculiță
- Salată de mere Fuji care mănâncă mâncare pentru păsări
- Migdalele prăjite cu scorțișoară F-Factor - F-Factor