Ce este obezitatea?
Obezitatea este o afecțiune în care corpul tău stochează prea multă grăsime, provocând probleme grave de sănătate. Nu este același lucru cu a fi supraponderal, ceea ce înseamnă că cântăriți prea mult - inclusiv os, mușchi, grăsime sau apă. Cu toate acestea, ambele condiții indică faptul că greutatea corporală este mai mult decât ceea ce este ideal pentru înălțimea ta.
Obezitatea poate avea cauze genetice sau de mediu. Obiceiurile stilului de viață și alimentația sau dezechilibrele nutriționale joacă un rol. Obezitatea apare în timp când mănânci mai multe calorii decât arzi. Consumul de alimente bogate în grăsimi și inactivitatea contribuie la această afecțiune.
Dacă sunteți obez, aveți un risc mai mare de boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet, artrită, cancer și alte boli care pun viața în pericol. Pierderea a 5-10% sau mai mult din greutate poate preveni sau întârzia multe afecțiuni grave.
Simptome
Experții măsoară simptomele obezității în funcție de greutatea corporală și indicele de masă corporală (IMC):
20% sau mai mult decât greutatea corporală ideală
IMC de 30 sau mai mult
Obezitate morbida
Obezitatea morbidă este o afecțiune periculoasă asociată cu probleme medicale care duc la dizabilități și la moarte timpurie. Indicatorii includ:
Cel puțin 100 de kilograme peste greutatea ideală
IMC de 40 sau mai mare
Opțiuni de tratament
Tratamentul obezității include de obicei consiliere dietetică și nutrițională, modificări ale stilului de viață și exerciții fizice. În unele cazuri, medicamentele și chirurgia bariatrică de scădere în greutate sunt opțiuni. Acest lucru necesită colaborarea cu un specialist pentru motivație și succes pe termen lung.
Ați putea lua în considerare o intervenție chirurgicală bariatrică dacă:
IMC-ul dvs. este de 40 sau mai mare.
Aveți un IMC între 35 și 39,9 și aveți două sau mai multe probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul, apneea de somn sau bolile de inimă.
Metodele tradiționale precum dieta și exercițiile fizice eșuează.
- Obezitatea și miopia sunt amenințări serioase pentru copii; Sănătate
- Luna națională de conștientizare a obezității în copilărie - Departamentul de sănătate al districtului 10
- Alimentație socială după pierderea în greutate Programul bariatric Sănătatea Templului
- Obezitatea, sănătatea metabolică și mortalitatea adulților într-un studiu la nivel național bazat pe populație în Coreea
- Ratele obezității în Argentina sunt în creștere, pe măsură ce organizația medicală solicită îmbunătățirea alimentelor naționale și