Pierderea în Greutate Lehigh Valley PA.

Păstrați-vă corpul în modul de ardere a grăsimilor pentru a vă menține greutatea definitivă!

ardere grăsimilor

Unul dintre obiectivele noastre este de a vă ajuta să învățați cum să vă declanșați hormonii de ardere a grăsimilor; acest lucru vă oferă cea mai eficientă pârghie asupra hormonilor de ardere a grăsimilor. Hormonii de ardere a grăsimilor îți funcționează prin ficat - de aceea este atât de important să faci un program de curățare de două până la patru ori pe an. O parte esențială a curățării și detoxifierii corpului este utilizarea unei saune cu infraroșu.

Ce este infrarosu?

Infraroșul este banda de lumină pe care o percepeți ca căldură. Nu puteți vedea infraroșu cu ochiul normal, dar puteți simți acest tip de lumină sub formă de căldură. Soarele produce cea mai mare parte a energiei sale pe segmentul infraroșu al spectrului luminos. Razele cu infraroșu îți încălzesc corpul fără a fi nevoie să încălzești aerul din jurul tău.

Cum ajută o saună cu infraroșu să slăbească?

Corpul tău cheltuiește energie (calorii) pentru a produce transpirație - 1 gram de transpirație necesită aproximativ 0,586 calorii. O persoană moderat condiționată poate transpira cu ușurință de 1000 de grame sau mai mult într-o sesiune de saună cu infraroșu. Este echivalentul alergării 6-9 mile! În timp ce această pierdere în greutate poate fi recâștigată prin rehidratare cu apă, caloriile consumate în proces nu vor reveni. Transpirația permite, de asemenea, corpului să elibereze toxine acumulate în mod natural, menținându-vă corpul curățat chiar și atunci când nu faceți parte dintr-un program de curățare.

Cât de sigură este o saună cu infraroșu?

Deoarece infraroșii fac parte din lumina naturală a soarelui, saunele cu infraroșu sunt complet sigure! Profesioniștii din domeniul sănătății au folosit lămpi cu căldură în infraroșu de zeci de ani pentru a trata problemele musculare și articulare. În unitățile de îngrijire a spitalului pentru copii, incubatoarele sunt adesea echipate cu sisteme de încălzire cu infraroșu pentru a menține copiii nou-născuți calzi.

Care este diferența dintre o saună cu infraroșu și sauna convențională la sala mea de sport?

În timp ce saunele convenționale transferă căldura prin circularea aerului fierbinte pentru a vă încălzi corpul de la cap în jos, saunele cu infraroșu vă încălzesc corpul direct. Acest lucru permite o căldură profundă la o temperatură mai plăcută, oferind astfel mai multe beneficii pentru sănătate și un mediu extrem de plăcut și confortabil.