De IANS | Publicat: luni, 13 ianuarie 2020 10:30

singurătatea

Singurătatea a devenit o problemă de sănătate publică, în special pentru adulții în vârstă. Sentimentul de singurătate a fost frecvent asociat cu o lipsă de scop în viață.

Singurătatea rivalizează cu fumatul și obezitatea prin impactul său asupra scurtării longevității și a devenit o problemă de sănătate publică, în special pentru adulții în vârstă, spun cercetătorii. & nbspCitește și - Femeile obeze sunt mai susceptibile să sufere fracturi de șold mai devreme decât altele

Odată cu adulții în vârstă care se mută tot mai mult în comunitățile de trai sau pensionari, cercetătorii de la Universitatea din California, Școala de Medicină din San Diego, au încercat să identifice caracteristicile comune ale rezidenților care se simt singuri în aceste medii. & nbsp Citește și - De la boli de inimă la creșterea în greutate: 5 consecințe cumplite ale singurătății despre care ar trebui să știi

Noul studiu, publicat în revista „Îmbătrânirea și sănătatea mintală”, a constatat că experiența oamenilor de a trăi cu singurătate este modelată de o serie de factori personali și de mediu. & nbspCitește și - Ești obez? Mergeți la o intervenție chirurgicală bariatrică pentru a reduce riscul de cancer pancreatic

Pierderile asociate vârstei și abilitățile sociale inadecvate au fost considerate factori de risc primari pentru singurătate.

"Unii rezidenți au vorbit despre pierderea soților, fraților și prietenilor ca fiind cauza singurătății lor. Alții au menționat cum a face prieteni noi într-o comunitate senioră nu poate înlocui prietenii decedați cu care au crescut", a declarat Alejandra Paredes, o cercetătoare din cadrul Departamentului de psihiatrie la Universitatea din California San Diego School of Medicine.

Sentimentul de singurătate a fost frecvent asociat cu o lipsă de scop în viață.

Alții și-au exprimat sentimentul de „a nu fi atașat, de a nu avea prea mult sens și de a nu se simți foarte speranți” sau „a fi pierdut și a nu avea control”.

Echipa de cercetători a descoperit, de asemenea, că înțelepciunea, inclusiv compasiunea, părea să fie un factor care împiedica singurătatea.

Alți factori de protecție au fost acceptarea îmbătrânirii și confortul de a fi singur.

Pentru a ajunge la această concluzie, cercetătorii au realizat interviuri individuale cu 30 de adulți cu vârste cuprinse între 67 și 92 de ani, parte a unui studiu general care a evaluat funcțiile fizice, mentale și cognitive ale a 100 de adulți mai în vârstă care trăiesc în sectorul de viață independent al unei comunități de locuit pentru seniori din San Diego.

"Este important să identificăm cauzele care stau la baza singurătății din perspectivele proprii ale persoanelor în vârstă, astfel încât să putem contribui la rezolvarea acesteia și să îmbunătățim starea generală de sănătate, bunăstarea și longevitatea populației noastre în vârstă", a sugerat autorul principal Dilip V. Da, senior Distins profesor de psihiatrie și neuroștiințe la UC San Diego School of Medicine.