De Amy Levin-Epstein

2013

28 decembrie 2012/10:51/MoneyWatch

(MoneyWatch) Cercetările au sugerat că femeile care sunt supraponderale sunt mai puțin susceptibile de a fi promovate decât omologii lor mai în formă. În plus, obezitatea (ambalarea a 30 de kilograme în plus) afectează negativ ambele sexe în ceea ce privește succesul. Iată cinci motive care vă pot inspira să vă formați mai bine în această iarnă - și în linia succesului în carieră în acest an.

Veți arăta ca un lider.

Nu este corect, dar oamenii au o imagine în minte cu privire la aspectul unui lider - și par că sunt în stare de luptă. „Aruncarea câtorva kilograme este astfel susceptibilă de a promova prototipuri pozitive, cum ar fi disciplinate sau profesionale, care nu pot ajuta decât la promovarea cuiva”, spune Angelo Kinicki, dr., Profesor de management la W.P. Școala de afaceri Carey.

Veți fi „fața” pe care compania dvs. dorește să o reprezinte.

Angajații trebuie să-și reprezinte compania, iar managerii iau în considerare acest lucru atunci când te angajează sau te promovează. „Dacă angajații mai grei sunt luați în considerare pentru un rol orientat spre client sau pentru a reprezenta compania într-o capacitate de conducere, problema poate să nu aibă nimic de-a face cu talentul, abilitatea sau motivația lor. Deși greutatea lor poate fi tolerată în cadrul companiei, poate fi o jenă atunci când vine vorba de întâlnirea cu potențiali clienți noi ", spune Roy Cohen, antrenor de carieră și autor al„ Ghidului de supraviețuire al profesioniștilor din Wall Street ”.

Te vei încadra în cultura companiei.

Compania dvs. promovează inițiative de wellness, cum ar fi oferirea gratuită de yoga sau vaccinuri împotriva gripei? Apoi urcă la bord și pierde burta. "Pentru companiile care se angajează să susțină inițiative de bună sănătate și bunăstare, a fi grăsime sfidează misiunea companiei și valorile sale de bază. Angajații Fat vor ieși în evidență și vor fi un exemplu de eșec", spune Cohen. Fii în formă și încadrează-te.

Vei arăta că ești puternic mental.

Pierderea în greutate și menținerea acesteia nu sunt ușoare, iar acest lucru arată disciplină. Dar căderea de pe vagon poate avea efectul opus. „Unul dintre clienții mei, un bancher, a slăbit foarte repede. Doar câteva luni mai târziu, greutatea ei a crescut și a fost mai grea decât înainte. a început să micșoreze în mod sistematic scopul rolului clientului meu. Când s-au anunțat reduceri, nu a fost o surpriză faptul că numele clientului meu a fost pe listă ", spune Cohen.

Veți arăta mai puțin ca o datorie.

Cineva care nu se menține la o greutate sănătoasă poate părea mai probabil să folosească zilele de boală, iar acest lucru va costa compania dvs. timp și bani. De aceea, corporațiile finanțează măsuri preventive, cum ar fi abonamentele la prețuri reduse. "Greutatea suplimentară înseamnă că cineva va fi cel mai probabil limitat în ceea ce poate face și realiza. De obicei cauzează probleme de sănătate de la diabet la cancer până la probleme cardiace, împreună cu lipsa de energie și deseori dificultăți de concentrare, concentrare și gândire optimă". spune Ronald Kaufman, autorul cărții „Anatomia succesului”. Așadar, luați iarna aceasta pentru a vă readuce greutatea - și cariera - pe drumul cel bun.

Publicat pentru prima dată pe 28 decembrie 2012/10:51