• Fără gluten
  • Sănătos
  • Conținut scăzut de grăsimi
  • Slimming World
face:

Această supă de brânză de conopidă ia unul dintre preparatele preferate ale națiunii și o transformă într-o supă consistentă, încălzitoare.

slimming

Pentru persoanele care încearcă să mănânce sănătos de ceva timp, supa este unul dintre acele lucruri care te pot face să vrei să țipi. De ce trebuie să fie atât de apos? De ce nu are gust? De ce nu se poate simți ca distractiv?! Ei bine, suntem aici pentru a vă spune că nu trebuie să fie așa, deoarece Slimming this Slimming World supă de brânză conopidă a transformat unul dintre cele mai delicioase lucruri din toate timpurile în supă!

Acum vă puteți bucura de aroma brânzei de conopidă, fără vină. Cel mai bun din toate, este foarte ușor de făcut și conține doar șase ingrediente. Credem că acesta va fi favoritul familiei de ceva timp ...

Ingrediente

  • Spray de gătit cu conținut scăzut de calorii
  • O ceapă tocată
  • Boia afumată
  • Floare de conopidă
  • 200ml stoc de legume
  • 2-3 triunghiuri de brânză extra ușoare

Metodă

Pulverizați o tavă mare cu sos de gătit cu conținut scăzut de calorii și adăugați ceapa tocată și boia afumată și gătiți timp de 5 minute.

Adăugați buchete de conopidă, aproximativ 200 ml de supă de legume și fierbeți timp de 15 minute până când conopida este doar fragedă.

Se amestecă 2-3 triunghiuri de brânză ușoare și se omogenizează până se omogenizează. Condimentați și serviți.

  •