Știți că deficitul de iod este o problemă foarte frecventă și crește în greutate?

greutate

Astăzi, aș vrea să vorbesc despre deficiența de iod. Din păcate, până la o treime din persoanele din întreaga lume sunt expuse riscului unei deficiențe de iod
Este destul de mare, nu-i așa?!

CE ESTE IOD?
Este un element natural care trebuie reglează metabolismul.
Avem nevoie de multe substanțe pentru sănătate și niciunul nu face mai mult pentru noi decât iodul. Provenit în mod tradițional din mare, iodul este necesar de către organism pentru o serie de funcții.

În Australia și Noua Zeelandă, nivelurile naturale de iod sunt foarte scăzute în solurile unde legumele, cerealele și pășunile sunt cele mai viiock sunt crescute. De aceea, deficitul de iod este comun în Australia. Mai mult de 50% dintre copii și femeile însărcinate sau care alăptează care trăiesc în Australia s-au dovedit a avea deficit de iod și riscă să dezvolte boli tiroidiene. Același lucru este valabil și pentru oamenii din Asia de Sud, Asia de Sud-Est și țările europene. Aici sunt 10 semne ale deficitului de iod

MANCAȚI ALIMENTE BOGATE CU IOD!

Așadar, trebuie să ne asigurăm că consumăm alimente bogate în iod!

Ai putea spune…
Eu folosesc sare iodată?

Adică sare chimică albă de masă suplimentată cu iod? Nu este firesc! Vrem să avem sare naturală REALĂ, bogată în minerale și alcaline, mai degrabă decât chimice, nu-i așa? Mai mult, adevărata sare naturală este mult mai gustoasă, nu crezi? ce zici de stridii? mănânci stridie în fiecare zi. mmmm ....

SOLUȚIE ——MASCILE SUNT BOGATE ÎN IOD

Algele marine sunt cele mai frecvente alimente bogate în iod în mod natural. Conținutul de iod din algele marine este incomparabil cu legumele. Cantitățile disponibile de iod din algele marine pot varia în funcție de soi, anotimp și zona de producție. Algele marine brune au fost recunoscute ca fiind cea mai bună sursă de iod, dintre care una este wakame!

CUM SĂ MÂNCĂ WAKAME EFECTIV PENTRU ABSORBȚIA MAXIMĂ A IODULUI ȘI PIERDEREA DUMNEAVOASTRĂ !

>>>>>> MÂNCAȚI ULEI CU ULEI!

>>> Atunci când este combinat cu ulei, iodul din algele marine poate fi absorbit mai bine și mai ușor!

Puteți pune alge maroni ca wakame într-o salată cu sos de salată. Este și mai gustos atunci când adăugați orez sau paste fript, care folosesc toate ulei! Orezul prăjit Konnyaku cu tofu amestecat este o idee grozavă!

MAI MULTE BENEFICII ALE MĂRILOR

Nu numai wakame (alge marine) este bogat în iod, ci este benefic și pentru sănătatea noastră în multe alte moduri.

Este minunat pentru

  • detoxifiere
  • sănătatea digestiei
  • oase sanatoase
  • puternicsistem imunitar
  • alcalinizant natural

SA MANCAM WAKAME!

Consultați videoclipul meu de gătit pentru instrucțiuni. Este o masă destul de ușor de gătit, plus sănătoasă și delicioasă, folosind wakame și ulei!