Spanac cu cremă ușoară nu devine mai ușor! Această garnitură simplă de casă este mult mai bună decât cea cumpărată din magazin!

Spanacul ofilit se amestecă printr-un sos alb mat și neted, aromat cu ceapă și usturoi, apoi servit cu parmezan. Aceasta este garnitura viselor tale!

Spanacul crem poate fi confundat cu doar o grămadă de spanac și smântână grea aruncată împreună - cum ar fi abracadabra - și ați creat spanac. Ei bine, aceasta poate fi o versiune super-ușoară. Cu toate acestea, acest lucru merită fiecare minut, stând deasupra aragazului și făcând cel mai bun sos alb pentru a vă acoperi frunzele de spanac ofilite. Noroc să ajungi la masă!

Iată următoarea ta parte de Ziua Recunoștinței!

ușoară

Spanacul Easy Cream este delicios!

  • Cu asta am crescut ... nu doar de Ziua Recunoștinței, ci în orice moment al anului. Mama mea ar face acest lucru pentru a merge cu fripturi, friptură de pui și da, chiar și curcan.
  • Ea gătește acest lucru în două moduri: folosind frunze de spanac proaspăt care se usucă mai întâi într-o oală cu apă clocotită SAU într-o tigaie cu butterrrr. Puteți face oricare!
  • Rețeta, de asemenea, include spanac congelat pentru un spanac crem și mai rapid!

Spanac cu cremă ușoară!

Ingrediente

  • 16 uncii (450 g) frunze de spanac, spălate și uscate
  • 1/3 cană unt nesărat, împărțit
  • 1 o ceapă, tocată
  • 3 căței de usturoi, tocate sau tocate mărunt
  • 4 linguri de făină universală
  • 1 cană de lapte, sau jumătate și jumătate
  • 1 ciupit nucșoară măcinată, opțional
  • 1 vârf de piper Cayenne, opțional
  • Sare și piper, după gust
  • 2 linguri de parmezan ras, pentru a servi

Instrucțiuni

Note

MAI MULTE REȚETE DE SPANAC:

Abonați-vă la Cafe Delites GRATUIT și primiți rețete direct în căsuța de e-mail!

Interacțiunile cititorului

Comentarii

Spune domnișoara Langa

13 septembrie 2020 la 20:55


Doamne, s-a dovedit perfect! Nu sunt atât de bun în bucătărie, dar datorită ție am reușit să-l impresionez pe iubitul meu și acum este noua lui parte preferată 😍

19 august 2020 la 21:21


Salut din Cape Town.
A fost atât de ... frumos! Hubby a spus că dorește cremă de spanac cu friptura lui!
Mulțumesc pentru postare 💖

02 iunie 2020 la 8:58

În loc să folosiți o altă oală, aruncați spanacul în aceeași oală cu sosul de smântână. Se va ofili la fel. Și pentru o aromă mai concentrată, rumenească ceapa la o culoare aurie închisă înainte de a adăuga restul ingredientelor. Am folosit smântână grea dreaptă în sos și nu a fost nevoie să adaug făină. Tocmai am lăsat oala să fiarbă descoperită pentru a lăsa sosul să se reducă. Apoi opriți căldura și lăsați tigaia neacoperită pentru a o lăsa să scadă mai mult, amestecând ocazional. Ulei de măsline folosit în loc de unt.

21 mai 2020 la 9:43


Cumva am ajuns cu mult lichid, așa că am aruncat în două pachete congelate (20 oz) de spanac și a funcționat. Am folosit o mână grea cu condimentul, deoarece era destul de sumbru altfel, dar nu uitați că am avut și spanac suplimentar și condimentul este supus gustului. Vă recomand să aruncați un pic mai mult usturoi și cayenne pentru un pic de condiment. Iată veștile bune, o puteți face înainte și va fi mai bine a doua zi. Multumesc pentru reteta.

Spune Laurie Anne Thompson

02 aprilie 2020 la 21:52


Prima dată când faci spanac crem. FANTASTIC ... ca un alt recenzor, roux-ul meu a ieșit foarte gros, așa că am ajuns să adaug mai mult lapte. Data viitoare voi reduce cantitatea de făină la jumătate, dar altfel ar putea fi noul mod preferat al soțului meu de a mânca spanac. Am folosit lapte 2% și a ieșit mătăsos, aromat și decadent.

Spune Pamela J Dale

25 ianuarie 2020 la 8:49


Cremos, visător, dar mult prea bogat dacă doriți să urmăriți caloriile. Sosul alb era prea gros, așa că l-am subțiat cu lapte. A fost atât de bine, dar am simțit că kilogramele se prind de coapsele mele deja prea generoase. Această rețetă decadentă ar trebui să fie doar cu măsură. În cele din urmă, dacă se face bine cu tocat și pregătind spanacul, este nevoie de mult mai mult de 15 minute pentru a pregăti acest fel de mâncare. Dar vom merita.

Spune Deborah Boyer

27 decembrie 2019 la 11:58


Am făcut asta ieri pentru cina noastră de Crăciun. Am făcut atât șuncă, cât și curcan, așa că a fost perfect. Fiul și nora noastră vor fi aici săptămâna viitoare pentru Anul Nou, dar combinăm mesele de Ziua Recunoștinței, Crăciunul și Revelionul de când eram în spital pentru Ziua Recunoștinței și toți au avut răceli uriașe de Crăciun. Fiul meu a spus că vom numi acest nou Hristos! LOL El a spus că ar trebui să le acopere pe toate. Știu că acest lucru va fi servit din nou! Le place spanacul! Vă mulțumim că ați postat rețeta dvs. super ușoară. A fost minunat!
Voi spune că următorul lot voi face ceapa mult mai mică sau poate chiar să folosesc o răzătoare pentru ele, astfel încât să fie super fine. Ceapa mea a rămas mai groasă (nu că a fost rău, am folosit ceapă dulce), dar cred că dacă ar fi mult mai mici, spanacul ar străluci nu ceapa! ?

Spune Andrew Johnson

17 noiembrie 2019 la 12:20 pm


Excelent! Mulțumesc mult. Nu sunt o persoană cu experiență foarte bună în bucătărie, dar chiar și eu aș putea face acest fel de mâncare și a ieșit strălucit.

20 octombrie 2019 la 12:32 pm


Tocmai s-a făcut lotul ... s-a folosit smântână grea și lapte pentru bătut ... s-a folosit și pudră de ceapă în loc de ceapă ... s-a adăugat un vârf de dafin vechi în loc de sare ... UIMITOR. soțul l-a lustruit!

Spune Karen Ostrach

01 octombrie 2019 la 13:40


Foarte bun! Am mâncat fiecare bucată. Nu este greu de făcut și arată exact ca spanacul crem în casele de fripturi scumpe. Mi-a plăcut ciupitul de cayenne pentru a-i da puțină căldură.

17 septembrie 2019 la ora 2:26

Ce pot folosi în locul făinii fără gluten?

08 decembrie 2019 la 5:02

făina fără gluten funcționează excelent ca sub - obțineți o făină de copt 1: 1

26 iulie 2019 la 20:11

Am adăugat lapte praf și este delicios

25 martie 2019 la 11:53


A fost delicios! Spanacul l-am gătit la cuptorul cu microunde într-un vas plin cu apă. Am adăugat ceva mai multă brânză și stratificat. Rețetă incredibilă și nu sunt un mare fan al spanacului.

20 ianuarie 2019 la 16:08


Tocmai ți-ai făcut rețeta ușoară de spanac, a fost delicioasă! Nu am mai făcut spanac cu cremă până acum, dar am mai avut-o și a fost întotdeauna oarecum supă și nu foarte aromată - nu a fost cazul acestei rețete, mulțumesc!

15 septembrie 2018 la 9:47


Am făcut crema de spanac în seara asta. A fost delicios. S-au adăugat ceva mai mult nucșoară și brânză. De asemenea, se utilizează 1/2 lapte și 1/2 și 1/2. A fost atât de bine. Mulțumesc. ♥ ️

Spune Patty Gaugler

15 septembrie 2018 la 6:16


Tocmai am făcut acest spanac astăzi .... Delicios !
Am mai adăugat ceva nucșoară și brânză.
Teribil.! Îți ia puțin timp, dar ușor și foarte bine. Am folosit un pachet de spanac congelat, deoarece asta am avut. Aș spune că ÎNCERCAȚI !

07 august 2018 la 10:24

Am ieșit atât de delicios. Da!

27 aprilie 2018 la 06:02


Am făcut spanacul crem. Am pus mai mult Cayenne și am folosit pudră de ceapă în loc de ceapă. Am ieșit delicios !

27 aprilie 2018 la 11:12

Sună delicios! Vă mulțumesc pentru partajarea!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.

Bara laterală principală

CAUȚI REȚETĂ? CAUTĂ AICI!

HEY Good Food Lovers! Ma bucur sa te vad!

Bine ati venit! Numele meu este Karina și acesta este un hangout de bucătărie pe internet. Un foodie echilibrat auto-mărturisit care împarte niște rețete prietenoase cu talia, pline de aromă. Viața este prea scurtă pentru blând și plictisitor. ...