Afiliere

  • 1 Școală de Sănătate Publică și Administrație, Universitatea Medicală Chongqing, NO.228, 1 Drumul Yixueyuan, Districtul Yuzhong, Chongqing, 400016, P.R. China. [email protected].

Autori

Afiliere

  • 1 Școală de Sănătate Publică și Administrație, Universitatea Medicală Chongqing, NO.228, 1 Drumul Yixueyuan, Districtul Yuzhong, Chongqing, 400016, P.R. China. [email protected].

Abstract

Obiectiv: Acest studiu își propune să descrie stilul de viață al centenarilor chinezi și să identifice factorii benefici care sunt corelați cu longevitatea lor.

centenarilor

Metode: Un sondaj bazat pe recensământ a fost realizat în rândul centenarilor din Chongqing, sud-vestul Chinei, pentru a identifica factorii stilului de viață care le afectează sănătatea. Din cărțile de identificare de screening, au fost identificați și intervievați 878 de centenari (interval de vârstă 100-117, medie 102).

Rezultate: Sondajul a arătat că 64% dintre centenari au putut să aibă grijă de ei înșiși. Majoritatea centenarilor erau nefumători (92%) și nefumători (83%). Nu s-a observat nicio diferență semnificativă între distribuțiile urbane și cele rurale (Χ2 = 0,939, p = 0,625). Mai mult, 43% dintre centenari au menținut o dietă regulată și doar 33% au avut un stil de viață sedentar.

Concluzii: O dietă hrănitoare, exerciții fizice adecvate și un mediu familial armonios pot fi factorii cheie ai stilului de viață pentru longevitatea centenarilor din Chongqing. Aceste observații ar putea fi utile în proiectarea strategiilor de promovare a sănătății și bunăstare pentru persoanele în vârstă.

重庆 ： 本 研究 旨在 描述 中国 百岁老人 的 生活方式 和 识别 ​​出 长寿 的 有利 因素。 方 法 ： 采用 普查 的 方式 调查 可能 影响 重庆 (中国 西南 地区) 百岁老人 健康 的 生活 方 式。 通过身份证 出 出 878 位 百岁老人 (为 范围 为 100-117 岁 ， 平均 为 102 岁) ， 并 进行 问卷 调查。 结果 ： 调查 结果 表明 ， 64% 的 调查 者 能够 生活 自理 ， 大多数 不 92 (92 %) 83 不 喝酒 (83%) ， 且 城乡 间 无 显 著 性 差异 (Χ2 = 0.939, p = 0.939) ， 此外 ， 43% 调查 调查 者 保持 规律 饮食 ， 只有 33% 的 人 有 久坐 的 生活 习惯。 结论 合理 合理 饮食 、 适当 体育 锻炼 和 家庭 和睦 等 可能 是 百岁老人 长寿 的 重要 因素。 本 研究 结果 可能 有助于 老年人 健康 促进 和 福利 的 的 制订。