Transformare nebună de @savickas_bigz

zydrunas

O fotografie postată de Hafþór Júlíus Björnsson (@thorbjornsson) pe 16 octombrie 2016 la 15:24 PDT

Zydrunas Savickas a fost întotdeauna un tip mare.

Poreclit în mod adecvat „Big Z” de-a lungul carierei sale ca un puternic și puternic om competitiv, gigantul lituanian este singurul care a câștigat fiecare competiție modernă puternică. A câștigat competiția pentru cel mai puternic om din lume de patru ori diferite (2009, 2010, 2012 și 2014), a obținut victoria de opt ori la Arnold Strongman Classic (2003-2008, plus 2014 și 2016) și a câștigat titluri în spate în 2005 și 2006 la Campionatele IFSA Strongman. Deține, de asemenea, recordul mondial la ridicarea buștenilor, o mișcare clasică de om puternic care funcționează ca o smulsie, cu excepția unei bare imense de oțel.

Dar, deși Savickas a fost mult timp unul dintre cei mai de succes oameni puternici din acest sport, el nu a fost întotdeauna cel mai fizic concurent. În anii 2000, când aduna titlurile de om puternic an de an, Savickas a fost întotdeauna unul dintre cei mai importanți oameni puternici din jur. Pentru a fi corect, burtica nu l-a împiedicat niciodată să concureze la un nivel înalt - iată un videoclip despre cum l-a învins pe mult mai slabul Mariusz Pudzianowski, din Polonia, în impasul mașinii în drum spre primul său câștig WSM în 2009:

Totul s-a schimbat, totuși, deoarece Savickas s-a aplecat serios în ultimele luni. Vrei dovezi? Aruncați o privire la această comparație side-by-side, prin amabilitatea concurentului său și a partenerului de antrenament ocazional Thor Bjornsson, a două fotografii ale lui Savickas: la stânga, în zilele sale anterioare de concurs de om puternic, și la dreapta, o fotografie a lui din câteva zile în urmă:

La naiba. „Insane” are dreptate - și faptul că aplaudele provin de la Bjornsson, care se confruntă frecvent cu Savickas în competiție și cu încercările de transportare a frigiderului Record mondial Guinness, îl face și mai impresionant.

Recenta transformare a lui Savickas a fost, de asemenea, impresionant de rapidă, judecând după fotografiile de pe fluxul său Instagram. Faceți această fotografie de Instagram a lui Savickas în picioare lângă Arnold Schwarzenegger la Arnold Classic Asia la sfârșitul lunii august, cu aproximativ șapte săptămâni înainte de postarea lui Bjornsson.

Fotografie din weekendul trecut cu Arnie

O fotografie postată de Zydrunas Savickas BIG Z (@savickas_bigz) pe 25 august 2016 la 7:57 PDT

În primul rând, această fotografie vă oferă o idee cât de mare este Savickas. Îl face pitic pe Terminator. Dar vă oferă și o idee despre cât de mult a slăbit Savickas de atunci. Fața lui este vizibil mai slabă - comparați fotografia cu Arnold împotriva acestei imagini de aproximativ o lună mai târziu:

Luni de antrenament

O fotografie postată de Zydrunas Savickas BIG Z (@savickas_bigz) pe 19 septembrie 2016 la 02:40 PDT

Și apoi urmăriți asta la această fotografie de acum câteva zile:

Deci: Cum a făcut-o? Savickas nu a explicat planul de dietă în același detaliu ca și prietenul său Bjornsson - care mănâncă aproximativ 13 kilograme de mâncare în fiecare zi - dar pariez că „Big Z” a urmat probabil un plan de antrenament similar: O mulțime de proteine ​​slabe, cum ar fi peștele, pui și friptură, precum și carbohidrați curați (cum ar fi cartofii) și legume colorate. Postările de masă de pe Instagram - iată una, iată alta - sugerează la fel de mult.

Savickas, în vârstă de 41 de ani, sa născut mai mult sau mai puțin pentru o competiție puternică. A început să ridice competiția la 16 ani și a devenit primul sportiv lituanian care a totalizat 1.000 kg în greutate, în gheață și pe bancă.

Fie că ești un tip slăbănog și care dorește să se lase înfundat ca „Big Z”, un aspirant la ridicarea puterii sau un gigant al unui bărbat care și-ar putea permite să radă câteva kilograme în exces, te-am acoperit.

Muscle Beach: în culise la celebrul concurs de culturism mondial