Începeți perioada de încercare gratuită pentru a continua să citiți

Începeți perioada de încercare gratuită pentru a continua să citiți

  • Bucurați-vă de acces nelimitat la toate articolele
  • Obțineți acces nelimitat gratuit pentru prima lună
  • Anulați oricând

Conectați-vă la contul dvs. Telegraph pentru a continua citirea

Pentru a continua să citiți acest articol Premium

Obișnuiai să asortezi paharul cu paharul, dar acum va face o halbă toată noaptea, în timp ce vei avea probleme cu lipirea de cele 14 unități. Este acesta un steag roșu într-o relație sau pur și simplu o lovitură negociabilă pe drum?

partenerul

Tot ceea ce Anna *, în vârstă de 49 de ani, își dorește pentru Crăciun este să nu cadă împreună cu soțul ei, Paul *. „Avem atitudini foarte diferite față de alcool în zilele noastre - sunt un fluture social și cel mai fericit cu un pahar de fizz în mână, în timp ce el va îngriji o bere artizanală toată seara și va insista să conducă acasă la fel ca mine” Mă încălzesc pe ringul de dans, oftează ea. „Obișnuiam să bem cam aceeași cantitate, dar el a redus treptat de-a lungul anilor.”

Anna și Paul sunt căsătoriți de 20 de ani, au doi copii și se bucură de multe interese comune, dar când vine vorba de consumul de alcool, aceștia sunt din ce în ce mai incompatibili. Iar sezonul festiv este întotdeauna o provocare. ‘Revelionul trecut am depășit-o la o petrecere, m-am îmbolnăvit într-un tren și Paul a trebuit să-mi dea o casă de la gară. Apoi ne-am lovit de vecinii noștri care m-au văzut într-o stare totală ”, își amintește Anna. ‘Am fost mortificat săptămâni întregi, dar Paul încă o aduce, aproape un an mai târziu. Mi se pare enervant să-i dea seama - deși în glumă - prietenilor și familiei noastre că sunt un fel de alcoolic, dar în comparație cu el și cu pinta lui solitară, aproape toată lumea pare a fi una.

‘De ziua mea anul acesta, părinții lui mi-au cumpărat un pahar uriaș de prosecco care conține o sticlă întreagă - o altă„ glumă ”. Sunt tentat să-l iau când mergem la ei în ziua de Crăciun și îl folosim la masa de cină în loc de ochelarii zgârciți de mărime degetar pe care îi au.

Neconcordanțele alcoolice în rândul cuplurilor devin obișnuite, întrucât mai mulți dintre noi ne reducem consumul de alcool sau trecem la teetotal, iar partenerii noștri nu urmează neapărat exemplul. Cifrele Biroului de Statistică Națională publicate anul trecut arată că proporția adulților din Marea Britanie care consumă în mod regulat alcool a scăzut în ultimii 12 ani - 57% dintre cei care au participat la un sondaj din 2017 au băut o băutură în săptămâna precedentă, comparativ cu 64 la sută în 2005.

Dar nu este doar o problemă atunci când o persoană dintr-un cuplu dă o lovitură de sănătate. „Deseori vezi asta la vârsta mijlocie”, explică Martin Burrow, consilier pentru relații. „O jumătate de cuplu înaintează, stabilindu-se mai repede, în timp ce cealaltă s-ar putea să-i fie frică să nu se simtă bătrân și descoperă că ieșirea și băutul abundent îi pot face să se simtă mai tineri.”

Indiferent de motivul nepotrivirii, cuplurile pot găsi adesea o provocare. „Găzduiesc discuții și evenimente în rețea pentru persoanele interesate să renunțe la consumul de alcool și una dintre întrebările cheie care apare mereu este:„ Cum va avea impact asupra relației mele? ””, Spune Ruby Warrington, autorul cărții Sober Curious. „Pentru că, dacă unul dintre voi decide să se reducă imediat, va crea o schimbare semnificativă a stilului de viață și va afecta dinamica existentă, iar acest lucru va trebui să navigați în cuplu.”

Nina *, în vârstă de 52 de ani, se află în prezent în ceea ce numește o „zonă de contemplare” atunci când vine vorba de renunțarea la alcool. După ce a citit Stop Drinking Now de Allen Carr, ea a decis să devină teetotal în curând, dar este nervoasă de impactul pe care îl va avea asupra căsătoriei sale. „Viața noastră socială se bazează în întregime pe alcool și a fost încă din anii '90 - am fost întotdeauna ultimii care au părăsit o petrecere sau primii care au organizat una. Cred că soțul meu negă planurile mele de a mă opri. Ori de câte ori vorbesc despre asta, el se irită și închide conversația.

Psihoterapeutul și consilierul cuplurilor, Hilda Burke, susține că a avea atitudini diferite față de băut nu este neapărat un steag roșu într-o relație. „Dar implică negociere”, avertizează ea. ‘Dacă un partener este total și celălalt iese cu prietenii în fiecare sâmbătă seară și vine acasă la o oră convenită, pentru că asta este afacerea, atunci asta nu va cauza probleme. Dar trebuie discutat și convenit și trebuie să vă asigurați că băutul unui partener nu mănâncă într-un timp de legătură de cuplu. Dacă nu doriți să ieșiți la băut împreună, este logic să aflați ce alte interese sau hobby-uri comune pe care le puteți urmări. ”

Reducerea golului de alcool cu ​​un pic de bâlbâială sau o inimă la inimă poate ajuta, de asemenea. Acest lucru funcționează pentru prietenul meu Nash Canning, în vârstă de 46 de ani, al cărui soț Jon bea rareori pentru că îi afectează somnul. Mi-a trimis recent o fotografie cu ei împreună, savurând un prânz îngăduitor de vineri, fără copiii lor. Pe masa din fața ei este un spritz mare Aperol, în fața lui este un ceainic de porțelan chintzy. ‘El are întotdeauna o băutură fierbinte într-un pub, mai degrabă decât o halbă. Când îl comandă, își bate joc de el însuși înainte ca eu sau oricine altcineva să aibă șansa de a face acest lucru. Îl tachinez un pic despre faptul că este plictisitor, dar încercăm să ne respectăm opțiunile. ”

Mai multe studii au arătat că o nepotrivire gravă în obiceiurile de băut nu prezintă prea bine pentru o relație. Cercetătorii de la Universitatea din Buffalo Research Institute on Addictions din New York au urmărit proaspăt căsătoriții în primii nouă ani de căsătorie și au descoperit că cuplurile în care un soț era un băutor de băuturi au avut o rată de divorț mult mai mare decât alte cupluri - 50% comparativ cu media de 30 la sută.

Harriet *, în vârstă de 39 de ani, și-a întâlnit fostul iubit la o petrecere și a găsit în curând obiceiurile lor de băut extrem de incompatibile. ‘Eram în yoga și în sucuri și la acea vreme am băut ușor. Dar am făcut fotografii de tequila împreună și ne-am conectat. Am crezut că este atât de distractiv și atât de carismatic. Dar nu puteai să ai doar o sticlă de vin cu el, trebuia să fie trei și nu puteam ține pasul. A revenit a doua zi și se îndrepta spre un prânz plin de boabe, în timp ce eu sufeream cu mahmureală și anxietate timp de cinci zile.

‘De-a lungul anilor mi-am dat seama că el a pus întotdeauna alcoolul pe primul loc. Tatăl meu era un alcoolic care m-a dezamăgit rău când eram copil, așa că mi s-a părut îngrozitor de familiar. Nu este ușor să recunoașteți imediat că aveți o relație toxică atunci când este amorțit de alcool. ”

În cele din urmă s-au despărțit și Harriet a cunoscut de atunci un nou partener. După ce inițial amândoi au băut moderat în primele etape ale relației lor, recent au început împreună. „Renunțarea la băutură ne-a adus mai aproape - avem mai multe relații sexuale, facem ping din pat la 6 dimineața, încântați de zi, trăim viața din plin. Este minunat să fii cu cineva care se află pe aceeași pagină. ”

Evident, există o diferență între a trăi cu cineva căruia îi plac câteva pahare de merlot din când în când cu cineva cu o problemă serioasă de alcool. Martin Burrow vă sfătuiește: „Dacă credeți că partenerul dvs. este alcoolic, primul port de escală ar trebui să fie medicul dumneavoastră de familie, care vă poate îndrepta către ajutorul de specialitate. Cu toate acestea, dacă vă aflați într-o relație în care alcoolul joacă un rol sănătos și unul dintre voi reduce, dar celălalt nu vrea, cel mai important lucru este să-l vorbiți cât mai curând posibil.

În ceea ce-i privește pe Anna și Paul, ei speră să evite să petreacă luna următoare scrâșnindu-se unul pe celălalt sub vasc. „O să-i dau frâu puțin și mi-a promis că nu va fi atât de judecător sau că va începe să căscă la 22:00 când vom ieși afară”, spune Anna. Spune-i o încetare a focului de Crăciun.

* Unele nume au fost schimbate