Această postare poate conține linkuri afiliate. Vă rugăm să citiți politica mea de divulgare.

sălbatic

Această supă aromată de orez sălbatic de pui este consistentă și delicioasă, încărcată cu legume proaspete, orez sălbatic și pui. Acest fel de mâncare nu conține cremă sau produse lactate, ceea ce îl face o alegere sănătoasă care vă va încălzi din interior spre exterior.

Supa de orez sălbatic de pui este un fel de mâncare ușor și sănătos de bătut într-o zi rece! Este plin de legume și nu conține cremă (sau lactate), ceea ce îl face să scadă în calorii.

Puteți folosi fie pui, fie curcan în această masă (și adăugați orice legume pe care le aveți la îndemână). Este o supă ușoară de noapte, perfectă servită cu pâine crustă și salată, care va fi savurată de toată familia, fără îndoială!

Această rețetă folosește doar orez salbatic, nu un amestec sau un amestec de orez sălbatic. Veți găsi orezul sălbatic în magazinul alimentar lângă celelalte produse din orez și probabil veți observa că poate fi puțin scump. Pentru orezul sălbatic, crește destul de mult în vrac și un pic merge mult atât pentru cantitate, cât și pentru aromă. Dacă nu doriți să cumpărați întregul pachet pentru această rețetă, verificați suprafața în vrac și puteți achiziționa doar suma necesară.

Nu numai că această supă este încărcată cu aromă, puiul este plin de proteine ​​și căutăm întotdeauna modalități de a mânca mai multe legume! Toate ingredientele sunt accesibile și pot fi folosite chiar și resturile din alte mese (pui la grătar, resturi de curcan, pui rotisor ... toate sunt perfecte în acest fel de mâncare)!

Deși am o versiune bogată și cremoasă a supei de orez sălbatic de pui, îmi place foarte mult această versiune fără lactate. Oricare dintre aceste supe va fi rețeta perfectă pentru sezonul rece (și, eventual, rece). Fără adăugarea de cremă grea, această versiune are mult mai puține calorii, dar nu economisește aroma.

Se păstrează câteva zile la frigider sau îngheață frumos în caz că vor rămâne resturi - dar mă îndoiesc că se va întâmpla deoarece toată lumea va dori câteva secunde!