SUPLIMENTE IERBALE ȘI NUTRITIVE

ierbale

SUPLIMENTE IERBALE ȘI NUTRITIVE Medicina pe bază de plante este cunoscută și sub denumirea de: Medicină botanică Fitoterapie Medicina pe bază de plante este utilizată de 80% din populația lumii. Peste 750 de ierburi sunt disponibile pe piață. Aproximativ 5 miliarde de dolari pe an este costul medicamentelor pe bază de plante din SUA. Herb

CUM FUNCȚIONEAZĂ IERBILE Sinergism Fitonutrienți Antioxidanți

SINERGISM Acțiunea mai multor ingrediente din plante produce efecte terapeutice specifice. Exemplu: Uleiul de arbore de ceai are multe ingrediente Fiecare ingredient nu are un efect antimicrobian puternic. Dar o combinație de peste 8 ingrediente din ulei produce abilități antimicrobiene. Datorită acestei complexități a uleiului de arbore de ceai, microbii vor avea dificultăți în dezvoltarea rezistenței. Acesta este opusul a ceea ce vedem în medicina convențională astăzi. Microbii devin rezistenți la antibiotice.

FITONUTRIENȚI Substanțe chimice găsite în plante care le fac active biologic. Ele servesc drept mecanisme de apărare împotriva insectelor. Sunt în grupuri care sporesc efectul vindecător unul de celălalt. Acestea sunt sursa pentru: Culoarea plantei Aroma plantei Rezistența naturală a bolilor plantei

FITONUTRIENȚI Exemplu de fitonutrienți: Alcaloizi Principii amare Carbohidrați Carotenoizi Uleiuri esențiale Uleiuri grase Glicozide Izoflavone Tanine A se vedea manualul pagina 125 pentru proprietăți și utilizare/efecte.

ANTIOXIDANȚI Grup de: Protejează organismul de radicalii liberi Vitamine Minerale Enzime Ierburi Protejează organismul de radicalii liberi Radicalii liberi apar în mod natural în organism. Unele dintre moleculele de oxigen pierd o pereche de electroni pe măsură ce corpul trece prin procesul normal pentru a alimenta corpul. În consecință, ei încearcă să utilizeze oxigenul suplimentar din celelalte molecule stabile.

PRODUCEREA DE RADICALE GRATUITE Surse interne: Consumul de oxigen Stres emoțional Exercițiu intens Sursele externe: Poluarea aerului Fumul de țigară Eșapament din fabrică Eșapament auto Pesticide Erbicide Contaminanți alimentari Chimioterapie Radiații

ANTIOXIDANȚI Controlează radicalii liberi. Aceștia acționează ca eliminatori ai radicalilor liberi. Pe măsură ce îmbătrânim, producem mai puțini antioxidanți. Antioxidanții dietetici sunt recomandați pe măsură ce îmbătrânim sau ne îmbolnăvim.

ANTIOXIDANȚI Surse de antioxidanți Vitamina C Vitamina E Carotenoizi Seleniu Fructe și legume Ierburi precum: Afin Ginkgo Extract din semințe de struguri Ceai verde Fructe și legume

SIGURANȚA Plantele au fost folosite în siguranță în trecut de bătrânii noștri datorită cunoștințelor și înțelepciunii lor. Siguranța utilizărilor nu este clară astăzi. Plantele și ierburile pot interacționa cu medicamentele prescrise și fără prescripție medicală (OTC). Deci, ar trebui să fie supravegheat de un practicant cu cunoștințe în domeniul medicinei integrative. Medicii practicanți, cunoscuți în medicina pe bază de plante, pot fi excelenți practicanți integratori pentru a prescrie ierburi și suplimente nutritive. Vă rugăm să vă sfătuiți pacienții să solicite ajutor profesional.