Aportul caloric ridicat ar putea crește riscul pierderii memoriei.

A mânca prea multe calorii poate face mai mult decât să vă extindeți secțiunea medie. Un studiu recent sugerează că aportul caloric ridicat în timp vă poate crește șansele de a dezvolta pierderi de memorie sau deteriorarea cognitivă ușoară (MCI), mai târziu în viață.

Abonați-vă la Harvard Health Online pentru acces imediat la știri și informații despre sănătate de la Harvard Medical School.

  • Cercetarea condițiilor de sănătate
  • Verifică-ți simptomele
  • Pregătiți-vă pentru vizita sau testul unui medic
  • Găsiți cele mai bune tratamente și proceduri pentru dvs.
  • Explorează opțiuni pentru o alimentație și exerciții fizice mai bune
Aflați mai multe despre numeroasele avantaje și caracteristici ale aderării la Harvard Health Online »

Articole similare

  • Sporiți-vă memoria mâncând corect
  • Consumul de mai multe fructe și legume poate ajuta bărbații cu pierderi de memorie
  • Rata demenței poate fi în scădere, arată studiile cardiovasculare majore
  • Aparatele auditive pot ajuta la îmbunătățirea funcției creierului
  • Probleme de memorie la o vârstă fragedă
  • Baut prea mult?

Subiecte asemănătoare

Abonamente

Cursuri de învățare online

  • Fitness cognitiv
  • Controlul tensiunii arteriale
  • Dureri de spate
  • Îmbunătățirea memoriei
  • Începând să faci mișcare
  • Plan de 6 săptămâni pentru o alimentație sănătoasă
  • Sunteți deja înscris? Conectați-vă aici

Obțineți informații despre sănătate și sfaturi de la experții de la Harvard Medical School.

funcția

Articole similare

  • Sporiți-vă memoria mâncând corect
  • Consumul de mai multe fructe și legume poate ajuta bărbații cu pierderi de memorie
  • Rata demenței poate fi în scădere, arată studiile cardiovasculare majore
  • Aparatele auditive pot ajuta la îmbunătățirea funcției creierului
  • Probleme de memorie la o vârstă fragedă
  • Baut prea mult?

Sfat zilnic de sănătate

Setați o dată de renunțare

Dacă doriți să nu mai fumați, setați o dată pentru a renunța. Spuneți prietenilor și familiei despre Ziua de renunțare și pregătiți-vă. Scapă de toate țigările și scrumierele de acasă, de la mașină și de la serviciu. Stocați-vă cu gumă fără zahăr, bastoane de morcov, bomboane tari, bețișoare de scorțișoară sau alți înlocuitori.

Subiecte asemănătoare

  • Înscrieți-vă pentru HEALTHbeat
  • Abonamente digitale
  • Rapoarte speciale de sănătate
  • Abonamente tipărite
  • Serviciu clienți
  • Despre noi
  • Permisiuni
  • Nu vindeți informațiile mele personale
  • Politica de confidențialitate

Înscrieți-vă acum pentru ritmul SĂNĂTĂȚII. Newsletter-ul nostru GRATUIT prin e-mail

În fiecare număr din HEALTHbeat:

  • Obțineți sfaturi de încredere de la medicii de la Harvard Medical School
  • Aflați sfaturi pentru un stil de viață sănătos
  • Fiți la curent cu cele mai recente evoluții în domeniul sănătății
  • Primiți oferte speciale pe cărți de sănătate și rapoarte
  • În plus, primiți-vă Raport bonus GRATUIT, „101 sfaturi pentru sănătatea tip-top”