Fie sunteți un culturist care ia medicamente precum steroizii anabolizanți și hormonul de creștere, fie sunteți un culturist care nu. Dezbaterea continuă despre dacă să le iau sau nu. Află mai multe.

tentații

În lumea competiției fizice, nefolosirea medicamentelor care îmbunătățesc performanța este denumită culturism „natural”. Dacă un culturist ia steroizi minimi, unii îl consideră mai ales naturali sau „aproape de naturali”.

Fie sunteți un culturist care ia medicamente precum steroizii anabolizanți și hormonul de creștere, fie sunteți un culturist care nu. Asta înseamnă că ești de o parte sau de alta a gardului. Nu există nicio întoarcere înainte și înapoi.

Eram tipicul culturist adolescent. Am mâncat, am dormit și am trăit culturismul. (Cred că încă mai fac asta. Nu s-au schimbat prea multe în viața mea, nu?) Eu, desigur, obișnuiam să citesc toate revistele musculare. Flex a fost preferatul meu.

Numărul premier al lui Flex a apărut în 1983 și a fost mult mai bun decât celelalte reviste. Mi-a plăcut și Muscle Mag Int'l. A avut fotografii ale tipilor mari care se antrenează de fapt și nu toate lucrurile pozate în timp ce purtau cele mai noi accesorii de modă pentru antrenament.

Am mâncat toate informațiile - inclusiv marea minciună că nu ai nevoie de steroizi pentru a le face profesionist. S-a afirmat că erau o parte foarte mică a călătoriei. Eram hotărât să devin primul dl. Olympia fără a utiliza vreodată steroizi sau STH (da, GH avea un predecesor numit hormon somatotrop).

Știam că este posibil. La urma urmei, după cum am citit, Arnold nu auzise niciodată de steroizi până când a venit în America și apoi le-a folosit doar pentru rafinament, deoarece a acumulat până la 250 de kilograme solide în mod natural în Europa. Stiu; spune-mi naiv.

Fără droguri, am făcut progrese bune în adolescență. Am început foarte slab, dar am reușit să mă îmbrac și am fost cel mai puternic copil din liceul meu.

Cu toate acestea, în culturism te compari cu toți cei care sunt mai mari decât tine și câștigurile nu vin niciodată suficient de repede (Când ai auzit ultima oară pe cineva spunând că trebuie să-și reducă antrenamentul, deoarece creșteau prea repede?). Am început să concurez anul meu superior și m-am descurcat foarte bine. Mi-am câștigat chiar clasa la Mr. SUA continentală în Chicago. Chuck Sanow, actualul pro al IFBB, a câștigat generalul la acel spectacol.

În același an, fratele meu a deschis o a doua sală de sport în orașul vecin. Am avut câțiva powerlifters și culturisti la sala de sport. Mulți dintre acei tipi foloseau în mod evident agenți de îmbunătățire a performanței. Joe a fost unul dintre ei. Era incredibil de puternic și repeta în mod obișnuit cu patru roți și multe altele pe bancă.

Joe a fost renumit pentru că și-a ținut respirația prin seturi și, în mai multe ocazii, i-a scos un vas de sânge în ochi pentru a nu se strecura prea tare în timpul unui set. Joe avea doar 19 ani când l-am întâlnit pentru prima dată. Am crezut că are deja dimensiunea unui profesionist IFBB.

Joe lucra de obicei cu câțiva prieteni care, de asemenea, făceau suc. Cei doi nu au fost la fel de puternici sau la fel de mari, dar s-au descurcat bine la întâlnirile de powerlifting și la concursurile de culturism. Cei trei s-au antrenat ca niște animale și au ridicat cantități uriașe de greutate.

De asemenea, au mâncat ca niște cai mici și au împărtășit povești despre modul în care pofta lor de mâncare era incredibilă. Au consumat singure pizza mari întregi după antrenamente.

I-am urmărit pe băieți de câțiva ani și am invidiat felul în care arătau și cantitatea de greutate pe care au aruncat-o. Am vrut acea dimensiune și forță, dar hotărâsem cu ani mai devreme că nu aveam de gând să iau drogurile pentru a ajunge acolo. Nu a fost negociabil pentru mine, dar nu m-am putut abține să nu mă gândesc la ce aș arăta sau la cât de mult aș face o bancă dacă aș încerca un ciclu sau două de D-bol sau cât aș putea mânca mai mult dacă aș stiva câteva Winstrol cu ​​el.

Îmi amintesc o conversație pe care am purtat-o ​​cu Joe când mă gândeam să scoatem o mică avere pentru un nou kit suplimentar care promitea rezultate minunate și extraordinare.

"Cât costă Biogenica?" el a intrebat.

„Aproximativ 200 de dolari”, i-am răspuns.

"Puteți obține o sticlă de D-bol la 25 USD și vă va dura șase săptămâni. ȘI FUNCȚIONEAZĂ!" a tras înapoi. I-am spus lui Joe că știu de un tip cu care concurasem (și l-am învins) care a pus 25 de kilograme de mușchi din utilizarea Biogenics.

"Cât de bine ÎL CUNOȘTI pe acest tip?" Joe m-a întrebat clar. Am recunoscut fără tragere de inimă că am auzit de progresul său și nu l-am cunoscut cu adevărat prin via de vie.

"Uh huh!" zâmbi Joe.

Asta a fost la mijlocul anilor 1980. Brațele mele măsurau aproape 16 centimetri într-o zi bună și asta dacă aș fi mâncat destui carbohidrați pentru a mă umfla ca un balon. Brațele lui Joe aveau 21 de centimetri, dar el spunea mereu cu un rânjet: „Îmi spun că vor avea 22 de ani până anul viitor”. Avea doar un an sau doi mai în vârstă decât mine și am fost antrenat amândoi de aproximativ cinci ani, dar era mult mai mare și probabil de două ori mai puternic.

A bătut mai mult de 500 de lire sterline înainte de a împlini 20 de ani. Încă nu făcusem o singură repriză cu 300. Nu puteam să nu mă întreb cum aș arăta dacă aș folosi agenții săi de îmbunătățire a performanței. Poate aș fi eu cel care se aruncă în jurul sălii de sport cu brațe de aproape 22 de inci.

Pete Moen:

La începutul anului meu superior, l-am văzut pe Pete Moen, care, la acea vreme, era la două săptămâni de la câștigarea premiului Mr. STATELE UNITE ALE AMERICII. A fost un invitat pozând la - Nu râdeți - Înfrângerea AAU a lui Jesse James Bodybuilding Showdown. Nu-mi venea să cred dimensiunea lui Pete Moen. Era un monstru. L-am văzut în culise și m-am uitat cu uimire. I-am pus câteva întrebări. Sunt sigur că a fost foarte impresionat de întrebările mele extrem de inteligente și unice.

"Cât de mult faceți presă?" Am întrebat.

- Cât de mare este pieptul tău?

„Aproximativ 55”, a spus el.

„Înregistrează puțin peste 20”, a răspuns Pete.

Pete a fost foarte politicos, în ciuda întrebărilor mele minore. Avea unul dintre prietenii săi care-i spunea că trebuie să plece, dar el îi răspunse: „Așteptați! Acest copil are mai întâi câteva întrebări. Am fost foarte impresionat că și-a luat timp să-mi răspundă la întrebări.

După ce l-am văzut pe Moen în acea zi, am început să-mi dau seama că revistele vindeau o minciună. Nu era absolut nici un fel în care aveam să arăt ca Pete Moen fără steroizi și orice altceva ar fi luat acești tipi ca să pară atât de nefiresc. Arată grozav? Da, dar cu siguranță nu arată natural. Deși voiam să arăt ca Pete Moen, știam în adâncul sufletului că urmăresc un vis pe care nu-l aș putea atinge niciodată.

Frustrare:

Cu cât am participat la mai multe competiții, cu atât am văzut mai mulți bărbați care au fost uciși la branhii. Un tip în special, care a participat la majoritatea spectacolelor, dar a concurat rar, a fost ÎNORMIT. Nu ar fi putut avea mai mult de cinci picioare, patru centimetri înălțime și probabil cântărea în jur de 250-260.

Se zvonea că ar mânca 10.000 de calorii pe zi. Joe lucra din când în când cu el și mergea la pescuit cu el într-o după-amiază. Tipul a adus două bărci pline cu alimente în barca lor pentru o după-amiază de pescuit. Practic, a curățat și a mâncat cartofi crudi tot timpul, în timp ce Joe și ceilalți băieți pescuiau.

Timpul meu competitiv a durat aproximativ doi ani. În acel moment, am învins câțiva tipi într-un singur concurs, pentru a-i pune pe aceștia să îmbrace 20-30 de kilograme de mușchi slab până la următorul spectacol, care a fost doar șase luni mai târziu. L-ar credita pentru antrenament și dietă pe albușuri de ou și luarea de aminoacizi în formă liberă, dar eu m-am antrenat la fel de greu și, probabil, să diet mai greu.

Pe atunci era frustrant să văd alți tipi care fac progrese atât de incredibile, dar câștigurile mele au venit întotdeauna într-un ritm atât de lent. Astăzi este încă foarte frustrant.


Sportul culturismului are două laturi

Fie luați medicamente care îmbunătățesc performanța, fie nu. Nu poți să te certi cu adevărat împotriva acestei afirmații. Unii tipi încep drumul „natural” sau fără droguri, dar în cele din urmă decid să ia steroizi la un moment dat. S-ar putea ca alți băieți să fi făcut câteva cicluri și apoi să se oprească, dar le-au folosit. Apoi, sunt băieții care nu au folosit niciodată și niciodată nu vor. Acești băieți se consideră „naturali” de-a lungul vieții.

Devine interesant în acest moment. De ce? Deoarece unii utilizatori de steroizi consideră că „naturali” își pierd timpul și se vând pe ei înșiși cu privire la progresele pe care le-ar putea face. Unii „naturali” consideră că consumatorii de droguri sunt înșelători, deoarece orice câștiguri obținute din consumul de droguri sunt sintetice. Ambele părți au pe cei care sunt convinși că au dreptate și că cealaltă parte este proastă pentru că sunt așa cum sunt.

Unii dintre băieții din tabăra de steroizi batjocoresc chiar cu numele de „Culturism natural”. Ei susțin că nu există așa ceva. „Culturismul competitiv este un sport atât de extrem încât trebuie să recurgi la măsuri extreme”, susțin aceștia. Nici mega-dozele de vitamine sau ierburi nu sunt naturale. Nici creatina nu este.

Sigur că provine din carne, dar ar trebui să mănânci aproximativ 20 de kilograme de carne de vită pe zi pentru a obține doza tipică de cinci grame. Prin urmare, dacă luați altceva în afară de alimente și luați suplimente care se fac într-un laborator, nu sunteți „naturali”.

Deci, eticheta „natural” face ca penele utilizatorilor de steroizi să fie zburlite, nu? Ei bine, nu neapărat. „Fără droguri” este o altă etichetă pe care consumatorii de droguri nu o iubesc. De ce? Deoarece „fără droguri” înseamnă că cineva este, bine, fără droguri. Efedrina și alte medicamente fără prescripție medicală sunt folosite de mulți culturisti „fără droguri”, deci, din punct de vedere tehnic, nu sunt libere de droguri deoarece folosesc un fel de droguri.

Chiar și federațiile „naturale” nu sunt de acord cu lista substanțelor interzise. Unii folosesc CIO drept ghid. Altul face un pas mai departe prin includerea pe lista lor, a multor suplimente alimentare pe care le-au considerat îndoielnice. A trebuit să râd de o listă de substanțe interzise, ​​deoarece multe articole din această listă au fost recunoscute (de către comunitatea generală de culturism) ca fiind suplimente inutile.

O altă federație se preocupă doar de utilizarea steroizilor și a hormonului de creștere. Orice altceva, inclusiv medicamentele eliberate fără rețetă, este bine de utilizat. Dacă puteți intra legal într-un magazin și îl puteți cumpăra, îl puteți folosi. Asta face o listă mai scurtă acum nu-i așa?

Organizațiile care nu pretind nicio asociere cu lipsa de droguri sau naturale nu testează deloc. Nu au listă.

Divizia profesională a IFBB susține că testează diuretice, dar după ce Jay Cutler a amenințat un proces în 2001, după ce a eșuat la un test diuretic care nu este reglementat de IOC în timpul Mr. Olympia, au aruncat acea idee de testare pe fereastră. Din câte știu eu, IFBB nu a implementat un test diuretic de atunci.


De ce aleg oamenii să nu folosească steroizi?

Fiecare persoană are propriile motive pentru care nu folosește medicamente care îmbunătățesc performanța. Veți primi o varietate de răspunsuri de la fiecare culturist care nu folosește steroizi. Printre răspunsurile comune sunt:

    • Sunt ilegale.
    • Sunt periculoase pentru sănătatea ta.
    • Dealerii de droguri îți vând altceva decât ceea ce crezi că cumperi.
    • Este înșelăciune.
    • Motive morale și/sau religioase împotriva consumului de droguri.

Discutând cu oamenii de-a lungul anilor, se poate ajunge la concluzia că publicul larg se simte puternic împotriva consumului de droguri care îmbunătățește performanța. Doar citiți ziarul sau urmăriți TV prin cablu; mass-media crucifică sportivii care nu reușesc testele de droguri. Discuțiile despre răcirea apei sunt de acord și cu mass-media. Utilizarea steroizilor depășește domeniul culturismului.

Cumva s-a acceptat faptul că sportivii trebuie să muncească din greu și să facă tot ce pot cu abilitățile date de Dumnezeu. Am auzit vreodată următoarele?

    • „Cu cât lucrezi mai greu, cu atât devii mai bine”.
    • "Doar cei puternici supravietuiesc."
    • „Babe Ruth nu a folosit steroizi și nici Hank Aaron”.
    • „Așa ar trebui să fie sportul”.
    • "Este baseball și plăcintă cu mere, nu baseball și steroizi."

Dacă un atlet - fie amator, fie pro - decide să ia o substanță pentru a câștiga orice tip de margine, el sau ea este considerat un înșelător. Nu contează care sunt argumentele pentru utilizarea substanței, este considerat greșit - suficient de greșit pentru ca steroizii să fie menționați într-un discurs prezidențial al statului uniunii.


Concluzie

În partea a doua voi împărtăși mai multe despre această problemă complicată și controversată a utilizării steroizilor în sportul nostru de culturism.