epidemic

Cât de rău este?

Diabetul este a șaptea cauză de deces în Statele Unite.

Diabetul epidemic afectează peste 29 de milioane de americani, iar 7 milioane dintre aceștia nu știu că îl au. Este marcat de niveluri ridicate de glucoză din sânge rezultate din producția, funcția sau ambele defecte de insulină. Simptomele diabetului se dezvoltă treptat și includ: oboseală, urinare frecventă, vedere încețoșată, sete și foamete crescute, pierderea în greutate și vindecarea lentă a rănilor. Și, din păcate, unele persoane nu prezintă deloc simptome, ceea ce face ca starea să fie mai greu de detectat.

Diabetul este a șaptea cauză de deces în Statele Unite. Este principala cauză de insuficiență renală, amputări netraumatice ale membrelor inferioare și noi cazuri de orbire. Cel puțin 65% dintre cei cu afecțiune mor din cauza bolilor de inimă sau a accidentului vascular cerebral. Aproximativ o treime din diabetici au boală parodontală.

Studii recente au descoperit că o treime din adulți și jumătate din persoanele în vârstă de peste 65 de ani au pre-diabet, o afecțiune în care nivelurile de glucoză din sânge sunt mai mari decât în ​​mod normal, dar nu sunt suficient de mari pentru a fi numite încă diabet. În majoritatea acestor cazuri, modificările stilului de viață (în special dieta) pot controla sau inversa nivelul glucozei.

Cel puțin 90 la sută dintre pacienții afectați au soiul de tip 2, cunoscut și sub numele de diabet cu debut adult. Acești oameni trebuie să ia medicamente orale sau să necesite injecții zilnice de insulină.

Cum se tratează și se previne diabetul de tip 2

Vești bune! Puteți face multe pentru a preveni diabetul - sau să îl controlați dacă îl aveți.

  • Ridică-te în picioare. Activitatea fizică nu numai că vă poate ajuta să pierdeți kilograme, dar vă poate reduce și glicemia și poate crește sensibilitatea la insulină.
  • Mănâncă multe fibre, acea „tufă” găsită în cereale integrale, fructe, legume, fasole, nuci și semințe.
  • Vărsați kilograme în plus. Un studiu a arătat că adulții supraponderali care au pierdut între 5 și 10 la sută din greutatea corporală și au exercitat în mod regulat, au redus riscul de a dezvolta diabet cu 58 la sută pe o perioadă de trei ani. În rândul adulților peste 60 de ani, reducerea a fost de 71%.
  • Păstrați-vă programările dentare de rutină. Primele semne de avertizare ale diabetului sunt adesea detectate în gură, iar tratamentul bolii parodontale este crucial pentru gestionarea afecțiunii.
  • Dacă ați fost diagnosticat cu diabet, vă rugăm să ne informați. Va trebui să știm cum este tratat și numele tuturor medicamentelor eliberate pe bază de rețetă și fără prescripție medicală pe care le luați.

Ce este insulina?

Insulina este un hormon produs de pancreas. Scopul său este de a regla nivelul glucozei (zahărului din sânge). După ce mâncați, nivelul de glucoză crește. Aceasta vă indică pancreasul să elibereze insulină în sânge. Insulina ajută glucoza să pătrundă în celulele dvs., unde poate fi utilizată pentru energie imediată sau stocată pentru energie mai târziu.

În cazul diabetului, fie pancreasul nu produce suficientă insulină, fie organismul nu poate răspunde normal la insulina produsă. Acest lucru determină creșterea nivelului de glucoză din sânge.

Despre William J. Black, DDS

Abonati-va

Abonați-vă la newsletter-ul nostru prin e-mail pentru a primi actualizări.