Am 24 de ani și acum îmi dau seama că, în ciuda tendinței mele de a simți că am un comportament destul de bun asupra vieții, au existat o mulțime de lecții pe care le-am învățat în copilărie și care încă sunt adevărate astăzi.

În primul rând, am constatat că este extrem de adevărat că păsările de pene într-adevăr se adună împreună.

Obișnuiam să urăsc această zicală crescând pentru că am crezut că este doar ... clișeu

„Ok mamă, nu voi sta cu niciun„ producător de probleme ”. ”

Bla, bla, bla. * preia controlerul PS2 *

Se pare că este foarte adevărat. Mai adevărat decât aș vrea să recunosc - dar nu din motivele evident evidente.

Când ești mai tânăr, lucrurile sunt mai alb-negru.

Multe decizii au fost ușor de luat, deoarece repercusiunile imediate păreau destul de evidente. Aflați rezultatul dorit, apoi efectuați acțiunea care susține acel rezultat.

Acum suntem mai în vârstă și lucrurile nu sunt atât de tăiate și uscate.

Ni se prezintă săptămânal mii de decizii și, uneori, stresul de a lua o decizie greșită ne înlocuiește capacitatea noastră de a lua cea corectă. Nu este o cățea.

Acțiunea se oprește. Apare paralizia. Nu se iau decizii.

Sunt un sonofabitch leneș. Si tu.

Niciun prejudiciu intenționat - dar să recunoaștem faptele: evităm să luăm decizii grele în fiecare zi, deoarece deciziile grele consumă energie. Suntem conservatori ai energiei prin natura noastră.

Prieteniile se încadrează în această categorie. Nu ne luăm adesea timp pentru a ne „tăia” prietenia sau pentru a ne disocia în mod conștient de oameni care ne afectează negativ. Mai ales dacă sunt prietenii noștri de mult timp.

Aici este utilă înțelepciunea convențională. Trebuie să fim foarte conștienți de cine împărtășim timpul și spațiul nostru. Un prieten personal apropiat sau chiar o prietenie mai îndepărtată cu o persoană deprimantă/neambițioasă/negativă poate, cu timpul, să ne afecteze.

Mama ne-a avertizat. Acest tip de influență rea se numește o conexiune primară negativă.

Popularul experiment social Șase grade ale lui Kevin Bacon scoate în evidență ideea că majoritatea oamenilor sunt la 6 sau mai puține conexiuni sociale distanță unul de altul.

Alegeți pe oricine din lume. O celebritate, un străin pe un alt continent. Cineva. Șansele sunt că, prin prieteni și cunoscuți comuni, voi doi puteți fi conectați de șase sau mai puțini oameni. Este un concept fascinant, dar este, de asemenea, foarte înfricoșător atunci când luați în considerare efectul pe care îl putem avea unul pe celălalt fără să ne dăm seama. Aceasta este lumea digitală pentru tine.

De aceea nu am fost surprins să constat că există un număr tot mai mare de dovezi care susțin ideea că prietenii prietenilor tăi pot avea o putere extraordinară asupra ta fără ca tu să știi.

În lucrarea lor din 2009 Connected, Nicholas Christakis și James Fowler ne-au reamintit că termenul „rețea socială” nu se referă doar la jumătate de duzină de site-uri web la care ne conectăm în fiecare zi ca parte a alter ego-ului nostru digital.

Rețelele sociale sunt grupurile de prieteni adevărați pe care îi împărtășim cu toții, ne intersectăm și interacționăm - și au fost întotdeauna esențiali în evoluțiile noastre.

Pe cine sprijinăm și pe cei CELI oameni stă pe rând, contează. Mult.

Iată un fragment din recenzia cărții The New York Times.

Analizând meticulosele înregistrări ale studiului Framingham Heart Study, realizat din 1948 până în prezent într-un mic oraș din Massachusetts, Christakis și Fowler au trasat relația a 12.067 de persoane cu peste 50.000 de legături (sau legături între prieteni și rude) între ele. Analizând rețeaua, autorii au observat că persoanele obeze tind să fie prietene cu alte persoane obeze, în timp ce persoanele slabe tind să fie prietene cu alte persoane slabe. La un nivel, acest lucru este evident și nu surprinzător; păsări de pană și toate astea. Însă, pe baza citirii lor a datelor (pe care unii alți cercetători au pus-o la îndoială), autorii au concluzionat că relația a fost cauzală: a fi asociat cu persoanele supraponderale, chiar și indirect, este posibil să te facă supraponderal.

După cum au descoperit Christakis și Fowler (împreună cu alți cercetători), obezitatea se răspândește prin contagiune. Așadar, dacă prietenul prietenului prietenului tău - pe care nu l-ai întâlnit niciodată și locuiește la o mie de kilometri depărtare - se îngrașă, este posibil să te îngrași și tu. Și dacă prietenul prietenului tău pierde în greutate, este posibil să slăbești și tu.

puterea

Înțelepciunea tradițională și bunul simț dictează faptul că unui tip de persoană îi place să stea în jurul altora cu caracteristici similare.

Totuși, este un scenariu complet diferit să presupunem că o persoană dintr-o rețea socială poate CAUZA o altă persoană la câteva conexiuni pentru a face schimbări personale definitive prin sugestie indirectă și modelare, fără a cunoaște direct cealaltă persoană.

Acesta este ceea ce am inventat „efectul prietenului gras”.

Simplu spus: dacă prietenii tăi sunt conectați la persoane care nu sunt de calibru pe care aspirați să fiți, în cele din urmă puteți fi și voi trageți în jos. Chiar dacă nu cunoașteți slăbiciunii jignitori. Aceasta se numește o conexiune secundară negativă și este adesea mai periculoasă decât o conexiune primară negativă, deoarece de obicei nu o veți vedea.

Gândește-te că sunt prostii?

Imaginați-vă rețeaua de socializare ca o echipă. De câte ori ai văzut superstaruri înăbușite de un grup de jucători covârșitor de mediocri?

Uneori, performanții performanți trebuie să se disocieze complet de mediocritate pentru a prospera.

Înainte de a rula la Facebook pentru a vă asigura că nu sunteți „poluat social”, aruncați o privire la această discuție Christed’s TED despre concept:

În acest moment, ar trebui să vă speriați că nu cumva cumnatul stoner al prietenului dvs. vă poate costa o promoție.

Deși asta m-ar face să râd, nu este cu adevărat adevărat.

Cu siguranță, puteți face ceva pentru a reduce șansele ca o conexiune secundară negativă să vă afecteze:

Fi uimitor.

După cum îi spun de multe ori bunicii mele (care se enervează când nu sun suficient), telefonul funcționează în ambele sensuri.

Amintiți-vă în cercetare că Christakis a observat că greutatea pierdută printr-o conexiune secundară poate duce și la pierderea în greutate.

Efectele pozitive pot fi răspândite la fel de ușor ca efectele negative.

Scopul ar trebui să fie acela de a-ți ridica propriul joc atât de sus încât alții nu pot să nu observe. Pozitivitatea și impulsul tău trebuie să fie atât de puternice încât nu numai că ești impermeabil la atacurile secundare negative, dar atât conexiunile tale primare, cât și cele secundare încep să se modeleze după tine.

Cu alte cuvinte, trebuie să învățăm cum să evoluăm dincolo de mentalitatea victimei care spune că suntem ființe incapabile, abia simțitoare, afectate constant de mediul nostru în valul de alegere aleatorie.

Nu suntem nave pierdute pe mare. Noi suntem marea.

Dimpotrivă, este de datoria noastră ca factori de schimbare și Rich20Somethings să începem să ne afectăm mediul, nu doar să acceptăm consecințe pasive.

Gandhi a spus cel mai bine:

Când adoptați această mentalitate, nu numai că vă veți păstra prietenii pe care îi aveți și vă veți proteja împotriva efectelor negative ale conexiunilor primare și secundare slab alese - cel mai probabil veți face conexiuni mai pozitive decât oricând.

Rezultatul va fi o spirală continuă ascendentă de prietenii în creștere, care vă vor sprijini în călătoria dvs. pentru a fi cel mai bine al naibii posibil.