Acțiune

pentru sănătate

Potrivit experților, Tipizarea metabolică este „metoda sau procesul care vă oferă cunoștințele și strategiile necesare pentru îmbunătățirea sănătății și pentru a ajuta la normalizarea greutății, revitalizarea organismului, facilitarea producției optime de energie și eliminarea tuturor presupunerilor din dietă”. De asemenea, denumită „dietă fără dietă”, identificarea metabolică vă permite să găsiți ceea ce este potrivit pentru dvs., identificându-vă necesitățile nutriționale și dietetice pe bază genetică. Vechea zicală „mâncarea unui om este otrava altui om” este adevărată prin faptul că suntem cu toții la fel de unici precum amprentele noastre, așa că de ce ar funcționa un singur tip de dietă pentru toți?

Deci, cum ne vom face sănătoși și vom rămâne așa? Cu toate sfaturile contradictorii disponibile, în mod clar devine din ce în ce mai dificil să știi ce este cel mai bun pentru tine ca individ. Pentru a pierde în greutate în mod eficient, cu siguranță ai nevoie de dietă și exerciții fizice. Dar ce dietă: carbohidrați săraci sau conținut scăzut de grăsimi? Fără carne roșie? Pur și simplu reduceți caloriile? Lucrul nebunesc este că toate aceste opinii sunt atât de contradictorii încât, dacă încerci să le urmezi pe fiecare dintre ele, vei descoperi că nu ar trebui să mănânci deloc nimic. Deci, de ce oricare dintre aceste recomandări de dietă ar fi funcționat pentru prietenul tău, dar nu a funcționat niciodată pentru tine?

Tiparea metabolică se bazează pe peste 30 de ani de cercetare, dezvoltare și experiență clinică, producând o metodă avansată de testare care să ne ajute să determinăm ce tip metabolic exprimăm genetic. Cu toate acestea, este mai mult decât un simplu test, este un proces care construiește și restabilește treptat sănătatea și potențial ajută la combaterea sau chiar inversarea căilor bolii, oferindu-vă toate instrumentele necesare pentru a vă ghida către o sănătate și o bunăstare mai bune. Este normal să fii sănătos și să ai energie; este încorporat în codul nostru genetic. Corpurile noastre la nivel celular sunt incredibil de inteligente, mai mult decât cel mai rapid și mai complex computer existent. Știința încă nu a reușit să înțeleagă pe deplin toate complexitățile noastre, dar corpul tău știe să fie sănătos - are nevoie doar de resursele potrivite. Ai nevoie să mănânci mai multe proteine ​​și grăsimi, cum ar fi eschimoșii sau ai nevoie de mai mulți carbohidrați, cum ar fi indienii, sau poate un echilibru al ambelor?

Prin Metabolic Typing veți învăța cum să vă ascultați corpul și cum să interpretați limbajul corpului, astfel încât să îi puteți oferi exact ceea ce are nevoie. Când i se oferă ceea ce are nevoie, corpul tău va trece printr-un proces de echilibrare. Pe măsură ce corpul tău se echilibrează, poți experimenta tot felul de beneficii pe termen scurt și lung, cum ar fi pierderea naturală în greutate fără dietă sau restricționarea caloriilor, prevenirea sau inversarea tulburărilor de sănătate cronice sau degenerative și chiar încetinirea procesului de îmbătrânire. Există o cale pentru sănătate care este programată în fiecare celulă din corpul nostru - provine din ADN-ul tău. Genetica nu este neapărat responsabilă de șansele noastre de a dezvolta cancer, diabet și multe alte probleme de sănătate. Genetica doar încarcă arma. Dieta, stilul nostru de viață și mediul înconjurător apasă pe trăgaci. Cu alte cuvinte, nutriția joacă un rol major în exprimarea ADN-ului dvs. de sănătate sau boală. Nutriția care satisface nevoile tale genetice stabilește scena pentru întregul potențial al sănătății tale. Nu este singura componentă pentru sănătate, dar este baza și fundamentul pe care să se construiască.

Sănătatea reală nu este pur și simplu absența simptomelor, ci oferă mai multă energie durabilă constantă, emoții echilibrate și un sentiment radiant de bunăstare. Tastarea metabolică este fundamentul sănătății și al menținerii sale pentru o viață întreagă. Beneficiile pentru sănătate ale oricărui aliment depind de efectele stimulatoare sau inhibitoare asupra biochimiei oricărui individ, sau „de tip metabolic”, adică diferite alimente au puterea de a întări sau de a slăbi dezechilibrele metabolice. La Bodyguards, folosind metoda și procesul de evaluare a tipării metabolice, putem evalua și identifica tipul dvs. de metabolizare și apoi vă putem oferi liste de alimente în funcție de nutrienții de care aveți nevoie, împreună cu liste de cumpărături adecvate, sugestii de mese ușor de făcut, linii directoare de gătit și sugerate suplimente. Descoperiți exact ce alimente vă vor îmbunătăți și vă vor echilibra sănătatea, vor arde excesul de grăsime corporală, vor construi mușchi slabi, vor crește metabolismul, vor optimiza producția de energie fizică, vor elimina pofta, vor elimina foamea între mese, vor elimina schimbările de dispoziție și vor echilibra emoțiile, vor îmbunătăți claritatea mentală și capacitatea de concentrare și au un bun sentiment de vitalitate și bunăstare, de lungă durată.