Bine ați venit pe lista primelor 44 de condimente și ierburi cu conținut ridicat de calorii. În cazul în care cantitatea de calorii variază de la 525 kcal la 0 kcal la 100g. Condimentele și planta de top sunt Condimente, nucșoară, măcinate cu cel mai mare conținut de calorii, care în 100g conține 525 kcal de calorii.

condimente

Cantitatea totală zilnică recomandată sau DZR pentru calorii este de 0 kcal. Pentru porția de 100g de condimente, nucșoară, măcinată, care conține 525 kcal de calorii, procentul corespunzător de calorii RDA este de 26%, care este cel mai mare articol din lista de condimente și ierburi bogate în calorii.

Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Condimentele, nucșoară, măcinată are un scor valoric nutrițional de 14 din 100. Comparând conținutul de calorii și densitatea nutrițională în 100g pentru Condimente, nucșoară, măcinată; Clasificăm acest lucru ca un produs cu conținut ridicat de calorii, comparativ cu toate alimentele din baza noastră de date. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest produs ca fiind un produs cu o densitate nutrițională medie din lista noastră de condimente și ierburi.

Alți nutrienți importanți și legați de calorii sunt proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g pentru condimente, nucșoară, măcinată, care este partea de sus a listei de condimente și ierburi pentru conținutul de calorii din dieta dvs., cantitatea de proteine ​​este de 5,84 g (10% ADR), cantitatea de grăsime este de 36,31 g (56 % ADR) și cantitatea de carbohidrați este de 49,29 g (38% ADR). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul de mai jos ca procente din cantitatea zilnică recomandată, împreună cu conținutul de calorii din condimente, nucșoară, măcinate din lista condimentelor și plantelor.

Lista Top 20 - Conținutul cel mai ridicat de calorii la 100g

Mai jos este o listă de bază pentru caloriile din condimente și ierburi pentru primele 20 de condimente și ierburi. O listă mai cuprinzătoare pentru elementele de top poate fi găsită în partea de jos a paginii, împreună cu diferite porții.

1. Condimente, nucșoară, măcinată 525kcal (26% DZR)
2. Condimente, semințe de mac 525kcal (26% DZR)
3. Condimente, semințe de muștar, măcinate 508kcal (25% DZR)
4. Condimente, buzdugan, măcinat 475kcal (24% DZR)
5. Condimente, semințe de țelină 392kcal (20% DZR)
6. Condimente, semințe de chimen 375kcal (19% DZR)
7. Condimente, turmeric, măcinat 354kcal (18% DZR)
8. Condimente, semințe de fenicul 345kcal (17% DZR)
9. Condimente, condimente de plăcintă cu dovleac 342kcal (17% DZR)
10. Condimente, semințe de anason 337kcal (17% DZR)
11. Condimente, ghimbir, măcinat 335kcal (17% DZR)
12. Condimente, semințe de chimion 333kcal (17% DZR)
13. Condimente, semințe de schinduf 323kcal (16% DZR)
14. Condimente, piper, roșu sau cayenne 318kcal (16% DZR)
15. Condimente, salvie, măcinate 315kcal (16% DZR)
16. Condimente, frunze de dafin 313kcal (16% DZR)
17. Condimente, cardamom 311kcal (16% DZR)
18. Condimente, șofran 310kcal (16% DZR)
19. Condimente, condimente păsări 307kcal (15% DZR)
20. Condimente, semințe de mărar 305kcal (15% DZR)

Cea mai mare cantitate de calorii pe porție

Vă rugăm să rețineți că cele de mai sus oferă o valoare exactă în 100g pentru alimentele bogate în calorii din dieta dumneavoastră. De asemenea, ar trebui să țineți cont de dimensiunile porțiilor atunci când luați în considerare conținutul nutrițional de calorii.

Mâncarea cu cel mai mare conținut de calorii pe porție tipică este Extract de vanilie care conține 599,04 kcal în 1 cană (sau 208 g). Procentul valorii zilnice recomandate pentru această porție este de 30%. Pentru această porție, conținutul de proteine ​​este de 0,12 g, conținutul de grăsimi este de 0,12 g, iar conținutul de carbohidrați este de 26,31 g (20% ADR).

Kcal de calorii în condimente și ierburi (pe 100g)

Lista de mai jos prezintă conținutul total de calorii din primele 44 de articole din descrierea generală „condimente și ierburi”, fiecare dintre acestea indicând cantitatea de calorii, precum și proteine, grăsimi și carbohidrați. Primele 44 de produse alimentare sunt prezentate în graficul de mai jos, pentru a oferi o comparație dietetică rapidă și ușoară pentru diferitele articole, în care fiecare articol este listat în partea de jos a paginii cu un rezumat nutrițional.