Categorie: Sănătate Publicat: 30 apr 2019

Postat: 30 apr 2019

masaj

Edemul (sau edemul) descrie o afecțiune în care țesuturile corporale devin umflate și dureroase ca urmare a retenției excesive de lichide. Afecțiunea este destul de frecventă și se observă cel mai adesea la picioarele și picioarele femeilor însărcinate sau ale persoanelor în vârstă. Medicația împreună cu exercițiile fizice și masajul adecvat pot ajuta la ameliorarea durerii și la reducerea umflăturilor.


Edemul este cauzat de obicei ca urmare a unei alte probleme de bază. Poate afecta oricine în aproape orice parte a corpului, dar picioarele și picioarele umflate sunt cele mai frecvent raportate.


Cauzele care stau la baza lor variază de la persoană la persoană. De obicei nu pune viața în pericol, dar în unele cazuri suferind de edem poate fi o indicație a unei boli mai grave. Prin urmare, trebuie să solicitați întotdeauna sfatul medicului generalist înainte de a începe orice formă de tratament pentru edem.

Cum ajută masajul să rețină fluidele?


Există mai multe tipuri de tehnici specifice de masaj despre care se crede că ajută la reducerea retenției de lichide, în special la nivelul picioarelor și picioarelor.


Cauza principală a edemului este un factor important în stabilirea stilului de masaj care va funcționa cel mai bine pentru dvs.


Masaj de drenaj limfatic


Probabil cel mai larg stil de masaj recomandat pentru tratarea tipului de retenție de lichide care provoacă durere și umflături în edem este masajul de drenaj limfatic .


Un terapeut calificat cu drenaj limfatic folosește lovituri ușoare în jurul ganglionilor limfatici pentru a le stimula înapoi în acțiune, pentru a elimina blocajele și a încuraja excesul de lichide reținute să fie drenat.

Masaj anticelulitic


Edemul se găsește adesea la persoanele supraponderale sau obeze clinic. Tehnicile anticelulitice sau de masaj de slăbire aplică mișcări special concepute pentru ca sistemul limfatic al corpului să funcționeze mai bine, dar prin vizarea diferitelor zone.


Acest tip de tratament utilizează un stil semnificativ mai ferm decât cel utilizat pentru drenajul limfatic. În loc să lucreze direct în jurul ganglionilor limfatici, un terapeut de masaj anticelulitic se va concentra asupra altor blocaje din corp, cum ar fi celulita acumulată chiar sub piele, care poate contribui, de asemenea, la excesul de retenție de lichide.

Masaj de sarcină


Pe tot parcursul sarcinii, corpul unei femei suferă o întreagă serie de fluctuații hormonale, dintre care unele pot afecta eficiența sistemului de drenaj limfatic. Acest lucru, împreună cu diverse modificări naturale ale stilului de viață, cum ar fi capacitatea de a exercita mai puțin, pot provoca picioarele infame umflate pe care le suferă multe femei însărcinate.


După primul trimestru, un masaj de sarcină este sigur de primit. Terapeuții instruiți în mod specific folosesc proceduri blânde și adecvate, aliniate cu mobilitatea redusă, pentru a ușura durerile și umflăturile care sunt adesea experimentate în timpul sarcinii.


Tratarea edemului la picioare sau picioare necesită, de obicei, un curs de câteva tratamente de o oră înainte ca beneficiile complete să fie resimțite și văzute. Cu toate acestea, mulți oameni raportează îmbunătățiri ale mobilității și o ameliorare imediată a durerii după doar una sau două sesiuni.

Tipuri de edem


Există mai multe tipuri de edeme, dar cele mai frecvente sunt edemele periferice și pedale care afectează de obicei membrele inferioare. Acestea sunt formele care provoacă umflarea vițeilor, gleznelor sau picioarelor.


Există două tipuri principale de cauze ale edemului. La unele persoane, dacă zona umflată este apăsată cu vârful unui deget, o indentare rămâne vizibilă în piele chiar și după câteva secunde. Acest lucru este cunoscut sub numele de edem pitting. Alții au edem non-pitting în care pielea revine rapid la poziția anterioară după ce a fost apăsată. Medicul dumneavoastră va verifica natura umflăturii pe care o aveți înainte de a vă prescrie cel mai bun curs de tratament.