Tulburarea bipolară este o afecțiune de sănătate mintală care vă afectează starea de spirit, care se poate balansa de la o extremă la alta. A fost cunoscută sub numele de depresie maniacală.

tulburării bipolare

Simptomele tulburării bipolare

Persoanele cu tulburare bipolară au episoade de:

  • depresie - senzație foarte scăzută și letargic
  • manie - senzație foarte înaltă și hiperactivă

Simptomele tulburării bipolare depind de starea de spirit pe care o experimentați.

Spre deosebire de schimbările simple de dispoziție, fiecare episod extrem de tulburare bipolară poate dura câteva săptămâni (sau chiar mai mult).

Depresie

Este posibil să fiți diagnosticat inițial cu depresie clinică înainte de a avea un episod maniacal (uneori ani mai târziu), după care este posibil să fiți diagnosticat cu tulburare bipolară.

În timpul unui episod de depresie, este posibil să aveți sentimente copleșitoare de lipsă de valoare, care pot duce la gânduri de sinucidere.

Dacă vă simțiți foarte deprimat, contactați un medic de familie, coordonatorul de îngrijire sau discutați cu o echipă locală de criză de sănătate mintală cât mai curând posibil.

De asemenea, ați putea suna la NHS 111 dacă nu sunteți sigur ce să faceți sau dacă nu puteți vorbi cu linia de asistență urgentă pentru sănătatea mintală a NHS-ului dvs. local.

Dacă doriți să vorbiți cu cineva în mod confidențial, sunați samaritenii gratuit la 116 123. Puteți vorbi cu ei 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână.

Sau vizitați site-ul web Samaritans sau trimiteți un e-mail la [email protected].

Manie

În timpul unei faze maniacale a tulburării bipolare, puteți:

  • simt-te foarte fericit
  • au multă energie, planuri și idei ambițioase
  • cheltuiți sume mari de bani pe lucruri pe care nu vi le puteți permite și pe care nu le-ați dori în mod normal

De asemenea, este obișnuit:

  • să nu ai chef să mănânci sau să dormi
  • vorbeste repede
  • devine ușor enervat

S-ar putea să vă simțiți foarte creativi și să vedeți faza maniacală a bipolarului ca pe o experiență pozitivă.

Dar s-ar putea să simțiți și simptome de psihoză, unde vedeți sau auziți lucruri care nu sunt acolo sau vă convingeți de lucruri care nu sunt adevărate.

Trăind cu tulburare bipolară

Fazele înalte și joase ale tulburării bipolare sunt adesea atât de extreme încât interferează cu viața de zi cu zi.

Dar există mai multe opțiuni pentru tratarea tulburării bipolare care pot face diferența.

Acestea își propun să controleze efectele unui episod și să ajute pe cineva cu tulburare bipolară să trăiască viața cât mai normal posibil.

Sunt disponibile următoarele opțiuni de tratament:

  • medicamente pentru prevenirea episoadelor de manie și depresie - acestea sunt cunoscute sub numele de stabilizatori ai dispoziției și le luați în fiecare zi pe termen lung
  • medicament pentru tratarea principalelor simptome ale depresiei și maniei atunci când apar
  • învățând să recunoască factorii declanșatori și semnele unui episod de depresie sau manie
  • tratament psihologic - cum ar fi terapia de vorbire, care vă poate ajuta să faceți față depresiei și vă oferă sfaturi despre cum să vă îmbunătățiți relațiile
  • sfaturi despre stilul de viață - cum ar fi exercițiile fizice regulate, planificarea activităților de care vă bucurați, care vă oferă un sentiment de realizare, precum și sfaturi privind îmbunătățirea dietei și somnul

Se crede că utilizarea unei combinații de diferite metode de tratament este cea mai bună modalitate de a controla tulburarea bipolară.

Ajutor și sfaturi pentru persoanele cu o afecțiune pe termen lung sau pentru îngrijitorii acestora sunt disponibile, de asemenea, de la organizații de caritate, grupuri de sprijin și asociații.

Aceasta include auto-ajutorarea și învățarea de a face față aspectelor practice ale unei afecțiuni pe termen lung.

Tulburare bipolară și sarcină

Tulburarea bipolară, ca toate celelalte probleme de sănătate mintală, se poate agrava în timpul sarcinii. Dar aveți nevoie de ajutor de specialitate dacă aveți nevoie de el.

Ce cauzează tulburarea bipolară?

Cauza exactă a tulburării bipolare este necunoscută, deși se crede că o serie de lucruri pot declanșa un episod.

  • stres extrem
  • probleme copleșitoare
  • evenimente care schimbă viața
  • factori genetici și chimici

Cine este afectat

Tulburarea bipolară este destul de frecventă și 1 din 100 de persoane va fi diagnosticat cu ea la un moment dat în viața lor.

Tulburarea bipolară poate apărea la orice vârstă, deși se dezvoltă adesea între 15 și 19 ani și rareori se dezvoltă după 40 de ani.

Bărbații și femeile din toate mediile sunt la fel de susceptibile să dezvolte tulburare bipolară.

Modelul schimbărilor de dispoziție în tulburarea bipolară variază foarte mult. De exemplu, unele persoane au doar câteva episoade bipolare în timpul vieții și sunt stabile între ele, în timp ce altele au multe episoade.

Tulburare bipolară și conducere

Dacă aveți tulburare bipolară, aceasta vă poate afecta conducerea. Trebuie să informați Agenția pentru Licențierea Șoferilor și Vehiculelor (DVLA).

Ghid de asistență socială și asistență

  • au nevoie de ajutor în viața de zi cu zi din cauza tulburării bipolare
  • aveți grijă de cineva în mod regulat deoarece are tulburare bipolară (inclusiv membrii familiei)

Ghidul nostru de îngrijire și asistență explică opțiunile dvs. și unde puteți obține asistență.

Ultima revizuire a paginii: 14 martie 2019
Următoarea revizuire: 14 martie 2022